肩背痛原因 肩背痛是什么原因
六壹养生导语：一般来说，腰疼不是人们意识中的疾病，但大多数人认为是疲劳的原因，只要躺下休息，就可以缓解。众所周知，背痛也分为很多种。不同部位的疼痛会导致不同的症状。肩背疼痛的原因是什么？让我们和边肖一起看看。肩背疼痛的原因是什么1.呼吸系统疾病:呼吸系统疾病
一般来说，腰疼不是人们意识中的疾病，但大多数人认为是疲劳的原因，只要躺下休息，就可以缓解。众所周知，背痛也分为很多种。不同部位的疼痛会导致不同的症状。肩背疼痛的原因是什么？让我们和边肖一起看看。
肩背疼痛的原因是什么
1.呼吸系统疾病:呼吸系统疾病引起的肩背疼痛通常在背部、侧背或肩胛骨。
2.循环系统疾病:心血管疾病引起的肩背疼痛。
3.消化系统疾病:消化系统疾病引起的肩背疼痛，如胆绞痛、胰腺疾病、胃及十二指肠肿瘤等。
肩背疼痛怎么办
1.收肘抬头:双手护胸，将手肘尖端推近脊柱，同时将头向后推，3 ~ 5秒后放松，重复3 ~ 5次。
2.纠结项:双手将颈部关节放在头后，向前压颈部，用力向后推头部，使肌肉用力，做五次，或沿每个颈椎做一次。
3.抬肩和背部旋转:抬起肩膀，向脊柱方向向后移动，然后旋转5次。
4.颈背拉伸:尽量将颈背拉伸，尽量向上抬起下颌，放松3 ~ 5秒，然后重复。
日常生活中出现肩背疼痛时，如果平时休息后症状没有缓解，建议尽快去医院做相关检查。治疗前明确病因。如果只是肩背部肌肉或软组织损伤引起的，可以通过休息和运动来缓解。如果是其他疾病引起的，还是需要用药的。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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