缓解肛门疼痛小妙招 拉肚子屁眼痛怎么缓解

如果你吃了不干净的食物，或者在平时的饮食中吃得太多，就会导致腹泻。腹泻对人体健康影响很大。腹泻次数过多会导致身体脱水，大便刺激肛门会诱发肛门疼痛。那么如何缓解拉肚子和屁眼的疼痛呢？

首先要知道腹泻为什么会发生，其次要知道腹泻为什么会引起肛门疼痛，这样才能有针对性地采取相应的防护措施和调理工作，及时正确治疗。

腹泻和屁眼痛是经常腹泻引起的。大量腹泻后，会刺激肛门排便，频繁擦拭皮肤，引起肛门部位疼痛。首先，及时治疗腹泻。肛门疼痛可以通过洗温水澡和用干净的软毛巾擦拭来缓解。卫生纸也要柔软，避免用力揉搓。一些肛门练习也可以缓解疼痛。

从预防的角度，要预防便秘，保持大便通畅。因此，我们应该在饮食中多吃绿色蔬菜。新鲜水果等食物富含纤维素，可以增加肠胃蠕动，缓解便秘，排出肠道内的有害物质和致癌物质。

最后要注意腹泻和屁眼疼痛。我们可以做一些热敷护理工作，对局部疼痛可以多敷热敷，这样可以更好的缓解疼痛。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。