挖鼻孔的危害 经常挖鼻孔有什么危害

很多人在日常生活中需要有一些下意识的动作，比如挖耳朵、挖鼻腔。有些人为了更好地保持他们的小指指甲和鼻腔专业。经常不担心挖鼻腔，鼻腔愿意没有？你想过不良影响吗？挖鼻腔不仅影响我们的形象和气质，还会给人一种很邋遢的感觉。从长远来看，对我们的人体有许多不利之处。如果我给你这个习惯，我希望我能马上改正。

为什么不能经常挖鼻子？

鼻子是身体的关键器官，鼻子的辅助对于吸入和辨别味道是必不可少的。健康的鼻子可以帮助我们阻挡一些有害物质，避免进入体内。此外，鼻孔中的粘膜可以帮助保持鼻子湿润，使我们不那么易怒。另外，当强冷空空气来袭时，鼻孔内的毛细血管可以避免外界刺激。长时间挖鼻子，看似很随意的姿势，但长此以往，会导致这种功能的丧失，毫无益处。

经常不主动挖鼻腔的人可能会有一些不好的影响。

第一，挖鼻腔的时候，最直接的缺点就是非常容易引起鼻出血

很多人觉得鼻子里有异物就喜欢挖几下。鼻子不出的时候，他们会使劲挖，直到挖到鼻子。如果我们不能很好地掌握力量，很可能会导致鼻子出血和鼻子损伤。如果觉得鼻子里有鼻屎，也不用挖得太狠。我们可以根据流鼻涕等方法排出。如果随便挖，很容易损伤鼻孔，损害身心健康。

二是无事可做，挖鼻腔，容易引起呼吸道感染

挖鼻腔对很多人来说是一件很随意的事情。可以随时进行，不管手在哪里干净不干净。如果手里有病菌，或者气体条件很差，会导致病菌按照挖鼻腔的姿势带入我们的鼻腔，然后到达人体。重复这样会加速呼吸道感染的风险。因此，我们应该注意。如果真的很痒，可以摸摸鼻子缓解一下，而不是马上用手挖。手指甲其实很脏。你的手每天接触的东西很多，细菌也很多。

第三，鼻孔的防御能力降低，导致鼻粘膜收缩

别担心，用手指挖几个鼻腔就行了，会先损伤我们的鼻粘膜。一次两次，不仅会降低含量，还会逐渐失去安全防护能力，破坏鼻孔的防御。在那种情况下，气体中的灰尘和病毒感染会秘密侵入，导致鼻粘膜收缩，从而引起萎缩性鼻炎等。

虽然挖鼻腔看起来很正常，但不知道伤这么多。最直接的缺点就是非常容易引起流鼻血；无事可做就挖鼻腔，容易引起呼吸道感染；鼻孔的防御力降低，导致鼻粘膜收缩。如果不能马上改正，长此以往可能会越来越严重。如果你养成了这个习惯，试着不要再这样做了。