治疗血热的最佳方法 血热治疗血热的食疗方法

女性血热的饮食疗法；

1.侧柏叶桑葚糊:侧柏叶50克，桑葚200克，蜂蜜50克。侧柏叶蒸20分钟，然后加入桑葚，文火煎制，半小时后去渣，加入蜂蜜调成糊状。

2.桑葚生发膏:桑葚200克，何首乌。地黄150克。300克和适量蜂蜜。炒桑葚、何首乌。和地黄。加水3次，收汁，浓缩，加蜂蜜熬成糊状。

3.枸杞灼海参:海参300克，枸杞15克，桑葚10克。海参切片，用热油和调料翻炒，小火煨汤，趁热加入蒸好的枸杞、桑葚和淀粉汁。

4.红枣枸杞煮鸡蛋:红枣10个，枸杞30g，鸡蛋2个，加水一起炒。鸡蛋煮熟后，去掉外壳，煮几分钟。吃鸡蛋，喝汤。

5.猪肾核桃汤:猪肾一对，杜仲30克，白蒺藜15克，核桃仁30克。以上三味药和猪肾加适量水，大火煮30分钟，然后煨至猪肾熟透烂。吃猪肾和核桃仁，喝汤。每日一剂，连用7~10天。治肾阴不足、头晕健忘引起的白发。

6.黑豆雪梨汤:黑豆30g，雪梨1~2个。将梨切片，加入适量的水放入锅中，用大火煮开，然后用小火煨至成熟。每天吃梨喝汤两次，15~30天。治因肺阴失养而发弱、色白、乏力、乏力、感冒者。

黑豆洗净，反复蒸熟，晒干，存放在瓷瓶里。每天吃两次，每次6克。咀嚼后，它们将与淡盐水一起输送。同时每天吃1个鸡蛋2个核桃仁。如果你坚持服用，就会有疗效。

取12个大核桃，剥去外壳和衣膜，将核桃仁炒熟切碎备用，枸杞、何首乌各取60克，赤小豆或黑豆240克。

先将枸杞、何首乌用适量水煎至汁浓，然后滤出药渣，再将炒好的核桃仁、黑豆放入汁中，然后一起煎至核桃仁变薄，汁被黑豆充分吸收。最后取出来，放在空气中或低温下晾干。每天服用2次，每次6 ~ 9g，早晚空或饿的时候随时服用。

取鲜桑葚1000克洗净，加水煎煮，每30分钟取一次煎液，再加水煮沸，共取两次煎液。合并煎液后，小火煎煮浓缩。粘稠时，加入蜂蜜300克烧开，停火。冷却后，装瓶备用。每次取1汤匙，用开水冲服，一天两次。

取核桃仁1000克，用冷水浸泡3天，取出后去掉皮尖，再往锅中放入适量白糖，融化后倒入桃仁中，搅拌均匀，冷却后即可食用。每天服用两次，每次10克。

将黑芝麻250克、鲜桑葚250克捣碎，加入少许蜂蜜，混合均匀，装入瓶中，每次1汤匙，用白开水冲服，一日三次。

糯米泔水的发酵擦洗方法:将糯米过滤后的泔水沥干，存放在基底层3天。发酵发酸后，用它擦头发，然后每天清洗一次。长期使用，可促进白发变黑，有滋润作用，使头发乌黑发亮。

炒黄豆，用米醋，黄豆，煮至烂，捞出煮至浓稠，铺在头发上，能使头发变黑，白发变黑。

黑豆250克、白果籽30克、黑芝麻100克、何首乌150克，混合后装入瓶中。每天早餐后服用30g。