针灸可以减肥吗 针灸真的可以减肥吗
金加洲养生商品目录
第一，针灸真的能减肥吗
二、针灸减肥绑在哪里
第三，哪些中药可以减肥
针灸真的能减肥吗
1.针灸真的能减肥吗
其实针灸是我国中医的重要组成部分，主要是刺激体内相关穴位，从而影响体内内分泌。与其他减肥方法相比，针灸减肥更安全可靠。他主要是刺激穴位，最后起到减肥的作用。
2.针灸减肥适合谁
2.1.软脂肪量和软脂肪量的人。
与硬脂肪团相比，针灸减肥更适合减少软脂肪团。脂肪的软硬可以通过触摸来知道。医生认为，硬脂肪块大多是从小形成的，也就是说脂肪细胞很多，单纯的针灸减肥并不能减少脂肪细胞的数量，所以针灸减肥对这样的脂肪块影响不大。软脂肪团是每个脂肪细胞的大体积，所以针灸减肥效果好又快。
2.2、一般肥胖和腹型肥胖。
由于腹部是脾经胃的地方，以调理此为主的针灸减肥法，对腹部的减肥效果最为显著。
3.针灸减肥每天都做得好吗
针灸减肥每天都做得好吗？坚持多久？有条件的朋友前两个疗程可以每天针灸。工作忙的朋友，第一个月每周需要针灸三次以上。针灸减肥通常需要三个月才能见效，然后巩固。重度肥胖患者可能需要6-12个月。
针灸减肥，每天能看到自己身体的变化吗？减肥不是减肥，针灸是减脂。体重越重，脂肪越多，减肥效果会更明显。有些朋友超重不明显，减肥效果肯定没那么明显。
而且，减肥效果也与整体肥胖有关。局部肥胖，比如大肚子，可以让塑形效果更明显，但体重变化就没那么明显了。而且，减肥效果也与脂肪有关，软脂肪容易减少，速度快且明显，而硬脂肪则比较难。其实针灸减肥讲究的是“运动过程”，其效果是不断变化的。
针灸减肥绑在哪里
1.扎合谷穴在针灸减肥中的应用
功能:祛风清热，通络润脸，亮面。
合谷穴位于手背第一、二掌骨之间，第二掌骨中点附近。取穴时，将一只手拇指和手指关节的横线放在另一只手食指之间的蹼缘上，取穴于拇指尖下。
2.扎曲池穴在针灸减肥中的应用
功能:清热利湿。
曲池位于肘横条外端与肱骨外髁连线的中点。取穴时屈肘成直角，在肘横条头外0.5寸。刺激曲池穴可清热利湿，祛风解表，调和营卫。直刺1 ~ 1.5寸。
3.针刺减肥中的查祖李三穴
作用:脾虚痰湿型肥胖者。
足三里位于督必穴下3寸，横指在胫骨前嵴。取穴时，仰卧或平躺，屈膝，取胫骨前侧穴位，距小腿鼻直下3寸，距胫骨前嵴约1指。刺激足三里穴可健脾胃、调气血、强身健体、美容养颜。
哪些中药可以减肥
1、金银花
减肥原理:金银花性甘性寒，擅长清热解毒，降内热除湿，特别适合夏季服用，但不适用于脾胃虚弱的人。
适合人群:一般来说金银花应用比较广泛，但只有一类人不适合。他们吃得不多，但是有很多脂肪。这是内分泌失调引起的肥胖。如果你处于这样的情况，那就不适合金银花了。一般这种类型的肥胖都是因为脾胃虚弱的不和而引起的，所以金银花很可能会加重这种不和，加重肥胖，让你与减肥的方式背道而驰。
2.荷叶
中医现代研究成果表明，荷叶具有降血脂的作用，是中医减肥的方法之一。总有效率为91.3%，其中37.8%效果显著。据报道，荷叶生物碱具有降血脂的作用，临床上常被用于治疗肥胖症。荷叶使用安全，剂量准确，无毒副作用。是“三高”人群、中老年朋友、爱美女性减肥健身的理想选择。
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