腹胀腹泻 腹痛腹胀腹泻的原因

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一、腹痛、腹胀和腹泻的原因1。腹痛、腹胀和腹泻的原因

2.长期腹痛应该检查什么

3.如何缓解腹痛

二、腹痛一定是患了胃炎

三、腹痛的饮食需要哪些营养素

腹痛、腹胀和腹泻的原因

1.腹痛、腹胀和腹泻的原因

可能很多人容易出现腹痛腹胀的情况，可能是吃了一些不健康不卫生的食物引起的。不要每天吃一些过期的食物。同时，我们必须每天尽量少吃辛辣的食物。一些辛辣等有刺激性味道的食物会对肠道造成一定的刺激性损伤。

2.长期腹痛应该检查什么

血、尿、粪常规检查:白细胞总数、中性粒细胞增多提示炎症性疾病，这几乎是每个腹痛患者都需要检查的项目。尿中大量红细胞提示泌尿系结石、肿瘤或外伤。蛋白尿和白细胞表明泌尿系统感染。

血液生化检查:血清淀粉酶升高提示胰腺炎，是鉴别诊断腹痛最常用的血液生化检查。血糖和血酮的测定可用于糖尿病酮症引起的腹痛排队。血清胆红素升高表明胆囊疲劳。肝、肾功能和电解质的检查也有助于判断病情。

3.如何缓解腹痛

多喝热水。疼痛时多喝热水暖胃，可以加快血液循环，帮助血液循环，缓解疼痛。

姜片上火烤，擦腹，对感冒引起的腹痛效果最好，能祛风除湿止痛。

按摩:手掌搓热后，在肚脐周围顺时针按摩，直到感觉热为止，腹痛就会缓解。

腹痛一定是胃炎吗

很多人都知道，慢性胃炎会引起腹痛，所以当有腹痛时，就认为是患了慢性胃炎。不完全是。

腹痛是常见症状，不是疾病。当患者出现腹痛时，应了解其病史、部位、时间、特点、饮食情况，再判断是否患有慢性胃炎。

慢性胃炎当然是慢性上腹痛最常见的原因之一。患者腹痛特点不规则，多为隐痛或胀痛，进食后明显，伴有打嗝、恶心、早饱等症状。然而，胃中的其他疾病，以及十二指肠、胆囊和胰腺等疾病，也会引起慢性上腹痛。

如果患者有慢性上腹痛，为饭前疼痛，即饥饿性疼痛，寒冷季节常发病，伴有反酸和烧心，可考虑十二指肠溃疡和胃溃疡。如果患者在病程中常有明显的上腹痛，甚至有时剧烈绞痛伴发热、皮肤发黄，通常腹痛与吃油腻食物有关，可考虑为胆囊炎、胆结石。

还有一些功能性消化不良患者，是胃动力障碍引起的，可能会出现消化不良症状和慢性腹痛。

腹痛的饮食需要哪些营养素

水是生命之源。人们对水的需求仅次于氧气。水是维持生命的必要物质。身体的新陈代谢和生理活动都离不开开水的参与。人体细胞的重要组成部分是水，水有利于体内的化学反应，也在生物体内起着运输物质的作用。

蛋白质是维持生命不可或缺的物质。人体组织器官由细胞组成，细胞结构的主要成分是蛋白质。蛋白质在生物体的生长、组织的修复、各种酶和激素对体内生化反应的调节、疾病抗体的组成、渗透压的维持和遗传信息的传递中起着重要作用。肉、蛋、奶和豆类富含优质蛋白质，必须每天提供。

脂肪是储存和供应能量的主要营养素。每克脂肪提供的热能是同等重量碳水化合物或蛋白质的两倍。细胞膜、神经组织和激素的组成都离不开它。

碳水化合物是为生命活动提供能量的主要营养素。它广泛存在于大米、面粉、土豆、豆类和杂粮中，是人类最重要、最经济的食物。这类食物每天提供的热量应占总热量的60~65%。任何碳水化合物在体内发生生化反应后都会分解成糖，所以也叫糖。