阿胶不适宜人群 什么人不能吃阿胶？阿胶适合什么人吃？
任博士健康养生相信很多女性朋友都知道，阿胶是美容美颜的绝佳补充。阿胶对女性来说确实是个好东西，但其实阿胶并不适合所有人。那么，谁不能吃阿胶，谁能吃阿胶呢？边肖告诉你。
什么人不能吃阿胶
1.阴虚体质者。这类人容易上火，有肝火、心火、肺火、舌脉诊、舌尖红、苔少、脉细等一系列阴虚症状，如下午发热、潮热盗汗、两颊潮红、五心烦热、消瘦、失眠多梦。
2.痰湿体质，人群中固有的湿热。这类人可表现为口干、口苦、口粘、呼吸沉重、乏力、头晕目眩、腹胀、胸胁疼痛、大便不畅、大便粘臭、尿黄等。最重要的是舌厚腻，黄厚或白腻。
3、有伤口的人不能吃东西，精神受到创伤的人。阿胶是促进血液循环的产品，味道油腻。所以，如果有伤口，不能马上吃，等伤口结疤再吃。有跌打损伤和外伤史，多为气滞血瘀。宜对症，活血行气化瘀，结合外敷治疗，内服中药。4.血瘀体质的人。肤色暗沉，色素沉着，易瘀斑，嘴唇暗沉，舌质黑或瘀点，舌下络脉紫或浓，脉涩。女性常出现月经不调，如月经延迟、经期血块、肤色暗沉、小腹刺痛、月经不调等，有的被推到半个月，经前痛经程度每次加重，女性应先积极调理。
5、脾虚，即消化功能低下的人。主要表现为缺粮、大便先烂或先干、乏力、面色苍白等。虽然没有规定阿胶因脾虚不能食用，但阿胶的粘性很容易阻碍脾胃功能，尤其是脾虚气滞、食滞腹胀的患者。如果一定要吃，就要结合理气、消食、健脾的中药来限制阿胶的油腻性。
阿胶适合什么人吃
1、贫血患者；
2、肿瘤患者和肿瘤放疗、化疗，这些人长期身体虚弱，特别适合滋补；
3.中老年妇女；
4.脑力劳动者弱；
5.月经不调。
阿胶的吃法
熔化方法:
将阿胶捣碎，放入3-9克的杯子中，加入少许冰糖，用开水或药汁冲洗干净，搅拌，冷却。
传统法律:
取阿胶250克，粉碎后放入带盖的容器中，加入冰糖、黄酒和水250克，浸泡24-48小时，直至明胶软化，无硬块，然后加入适量黑芝麻、核桃仁、大枣、桂圆肉等。根据需要，搅拌均匀，放入锅中蒸0.5-1小时，完全溶解后，取出冷却，盖上盖子，放入阴凉处或冰箱中，每天一次。对腰膝酸软、怕冷、易感冒、耳鸣、四肢无力等有明显疗效。用这种方法定期服用阿胶，可以强身健体，延缓衰老，延年益寿。
食物疗法:
用户可以根据自己的喜好在做饭、炒菜、喝水的时候加入阿胶。例如:
口香糖粥
糯米100克煮熟，加入阿胶15克，略煮，搅拌融化。
功能:养血止血、滋阴润肺、安胎。
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