阿胶糕食用方法及时间 正确服用阿胶糕的方法
守元迹健康养生导语：中医治疗疾病的方法有很多。可以吃中草药，也可以用物理疗法缓解症状。阿胶是中药中非常重要的一种材料，通常制成胶糊服用。你要知道正确的方法和时间去吃阿胶糕，才能取得更好的效果。如果想正确服用阿胶糕，可以每天服用1-3片，但不要吃太多。秋冬需要连续服用，坚持久了效果才会更好。早饭前和晚饭后阿胶糕效果最好。早餐前吃阿胶糕，新陈代谢比较快的
中医治疗疾病的方法有很多。可以吃中草药，也可以用物理疗法缓解症状。阿胶是中药中非常重要的一种材料，通常制成胶糊服用。你要知道正确的方法和时间去吃阿胶糕，才能取得更好的效果。
如果想正确服用阿胶糕，可以每天服用1-3片，但不要吃太多。秋冬需要连续服用，坚持久了效果才会更好。早饭前和晚饭后阿胶糕效果最好。早餐前吃阿胶糕，新陈代谢比较快的时候，这个时候吃阿胶糕可以让身体快速吸收阿胶糕的营养，起到补血的作用。晚饭后吃阿胶糕的原因是皮肤吸收营养的时候到了，让皮肤很好的吸收影响，达到美容的效果。一般空腹腔给药有利于吸收。可以在吃饭的时候吃，如果胃不舒服可以在饭后一个小时吃。
身体热的人要少吃阿胶糕，一天一两片，吃阿胶糕要多喝水。如有不良反应，立即停药。女性来度假最好不要吃阿胶糕，因为吃了阿胶糕有利于出血，血量会增加。患有子宫肌瘤的女性要慎重。有前列腺炎的男性要谨慎。
吃阿胶糕的时候不要喝白酒，因为阿胶是热中药。吃多了会生气，会有痰。白酒也是热食，容易引起血热。阿胶油腻。脾胃虚弱的人服用时不宜吃太油腻和辛辣的食物。最好吃开胃的蔬菜。服用后不要立即吃冷饮。如果配合调理脾胃的药物，既能避免不适，又能促进阿胶的消化吸收，效果可翻倍。
以上介绍是取阿胶糕的正确方法。看了上面的介绍，大家应该有一定的了解。服用阿胶时，大家要注意以上事项。只有正确服用阿胶糕，才能达到预期的效果。如果出现大便颜色偏黄、口疮等问题，应立即停用阿胶糕，待症状好转后再继续服用。
免责申明：以上内容属作者个人观点，版权归原作者所有，不代表时珍养生网立场！登载此文只为提供信息参考，并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符，请联系我们处理，谢谢合作！
文章评论