什么洗发水能生发 什么洗发水防脱生发

1.什么洗发水可以防止脱发

王霸防脱落洗发水和护发霜

王霸防脱发洗发水王霸防脱发洗发水是最著名的防脱发品牌，主要适用于男性头发。含有能修复毛囊、防止脱发的中药成分。另外他的几款产品可以区分不同原因导致的脱发，比如工作压力和环境污染导致的物理性脱发，或者油脂分泌过多导致的脂溢性脱发，可以给予更有针对性的护理。

资生堂防脱发生发洗发水，叫养发液，是用来让头发生长的，同时可以让原来的头发更浓密更黑，特别适合女性保养头发。

美体小铺生姜洗发水，英国知名品牌，更适合过敏性头发，主要是通过活络通血，促进毛囊正常代谢，防止脱发。同时，本品对头皮屑也有很强的作用。使用后，可以明显感觉到头发不再干燥，脱发现象减轻。市场价:138元/400毫升索菲特防脱落洗发水

索菲特防脱落洗发水主要针对中药成分的防脱落，包括何首乌。川芎、人参、银杏叶、花椒。，都是补充精血、促进腺体发育的药材，还有强韧、浓密、加密头发的功效。市场价:124元/600毫升露华浓生姜洗发水

露华浓生姜洗发水是一种廉价的产品，富含生姜提取物和小麦蛋白，能强化发质，逐渐改善脱发。还能改善头痒，但生发效果弱。

2.最有效的生发方法

1.合理饮食

头发的正常生长与营养物质有直接关系，尤其是维生素和蛋白质的缺乏，会使头发变得稀疏，影响头发的健康生长。因此，在平时的饮食中，要注意营养的合理搭配和平衡，这对健康和头发的生长非常有益。

2.头发护理

头发是人体重要的附属结构。所以平时一定要精心打理头发。头发湿了，就脆弱了。避免用梳子梳理。还有，烫发染发对头发的伤害是相当大的，也会导致脱发。

纯中药洗发水

纯中草药洗发水，安全无副作用。我用的是乌石法宝防脱发发乳，效果不错。现在我的脱发不仅治好了，新长出的头发也很好，黑黑的，很漂亮。

3.定期头皮按摩可以改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，促进局部新陈代谢。每天睡觉前和第二天起床后，将手指插入头发，从前额开始，通过头部到背部摩擦头皮，每次三分钟左右。

4.戒烟戒酒

抽烟喝酒会对人体有害，脱发也会。吸烟会引起头皮毛细血管收缩，影响头发的正常生长。另外，喝酒的时候会引起头皮发热和水分，导致脱发，所以日常生活中最好不要喝太多的酒。

3.哪些食物有助于防止脱发

首先，多吃含有微量元素铁的食物

经常掉头发的人往往缺铁。富含铁的食物包括大豆、黑豆、鸡蛋、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、土豆等。

第二，补充植物蛋白

如果头发干燥，发梢开裂，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。及时补充头发所需的营养，比用洗发水、护理液之类的要好得多。

第三，补碘

头发光泽与甲状腺功能有关。补碘可以增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健康。可以吃海带、紫菜、牡蛎等食物。

第四，多吃含有碱性物质的新鲜蔬菜和水果

脱发发黄的因素之一是血液中有酸性毒素。原因是身心疲劳，长期吃纯糖和高脂肪食物，使身体代谢过程中产生酸性毒素。肝、肉、葱等食物中的酸性物质容易引起血液中的酸和毒素过多，所以要少吃。尽量多吃各种颜色的蔬菜水果，从本质上改善脱发的症状。

动词 （verb的缩写）补充维生素E

维生素E可以抗头发衰老，促进细胞分裂，使头发生长。可以多吃新鲜的生菜、白菜、黑芝麻等等。

合理规律的饮食是健康的保证。而且多吃蔬菜水果，对人体排毒非常有效。及时补充维生素，保持青春活力，随时展现男士自信。

4.预防脱发的注意事项

1.合理饮食

脱发高危男性应远离油腻、甜、辣的食物，增加饮食中谷物、蔬菜、水果的比例，多吃黑豆、黑芝麻、鸡蛋等富含铁、钙的食物，增加牛奶、瘦肉、家禽、鱼类等对头发有营养作用的食物。国外快餐里油炸食品太多，不要经常吃。

2.中度洗发水

洗头次数太多或太少都不好。比较合适的时间是一周两三次，洗发水温度在40度左右；洗发时轻轻按摩

头皮，能清洁头皮，促进头皮血液循环；洗发水要无刺激性。洗发后，最好让头发自然晾干。如果用吹风机，要注意风的温度不能太高。风过热会损伤头发组织，损伤头皮。定期梳理不仅可以去除头皮屑，增加头发的光泽，还可以按摩头皮，促进血液循环，增强发根的血液供应和营养。

避免暴露在阳光下

阳光中的紫外线会对头发造成损伤，使头发干燥发黄。所以夏天要避免暴晒，在户外游泳、日光浴要注意防护。

4.放松你的思想

男性脱发的年轻化与压力过大、睡眠不足密切相关。压力大、长期紧张、焦虑、疲劳导致睡眠质量差，会加重脱发。放松心态，提高睡眠质量，有助于改善脱发。有男性脱发遗传因素家庭的父母要学会帮助孩子缓解压力。

5.减少染发和烫发

定期染发烫发会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变干。染发和烫发的间隔至少要3-6个月。

6.不要长时间戴帽子

长期戴帽子和头盔容易使头发窒息，特别是发际线被帽子或头盔压迫时，容易松弛毛孔，造成脱发，所以戴帽子和头盔不宜过长。

远离烟草

吸烟被认为是脱发的危险因素之一。脱发风险高的男性家庭，要注意让孩子远离烟草。

8.不要长时间上网

在网上玩游戏太多也是导致男性脱发和年轻化的因素之一。平均每天使用电脑时间较长的男性更容易脱发。这与神经过度紧张有关。长期在网上玩游戏，中枢神经系统总是处于紧张状态，会引起自主神经紊乱，皮肤血管收缩功能障碍，头皮局部血管收缩，血液供应减少，毛囊营养不良，脱发。

5.哪些药物可以防止脱发

何首乌240克，菟丝子、牛膝、枸杞、茯苓各60克，补骨脂30克。此方为七宝美珠丹，每日两次，用淡盐水或温开水冲服。适用于秃顶、反复发作、筋骨无力、舌脉细的人群。

羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地、川芎各120克。研成细粉，加地黄膏，炼蜜制丸，如梧桐；每次9 g，每天2-3次，饭后温酒。

此方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发。

细辛、防风、续断、川芎、皂荚各30克，侧柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，佩兰、金钱草20克，竹叶、松叶25克，麻油2500毫升。将药物切细，用桑白皮250克、水2000毫升煎至500毫升，然后与韭菜根汁200毫升混合，浸泡一夜，裹上油棉，文火煎，三次上三次，待白芷发黄，去渣，盛于瓷中。用它日夜搓头发三两次，就可以长出长发了。

莲须、零陵各3g，柏叶、白芷、川芎、防风各15g。将药物切片，用棉花、70个辣椒、250克生香油包裹，用新瓶浸泡，埋在地下7天，取出敷用，防止头发脱落。

灵苓香、蔓荆子、附子各7.5克，川芎、白芷、花椒各15克。将药物切碎，用棉花包裹，得到250克芝麻油，在瓷器中浸泡3周，涂在罕见的地方。

这个配方治不了头风，切记不要掉在脸上。

干柏枝90g，辣椒90g，半夏90g。将药切成细块，用两碗水，煎至半碗，加少许蜂蜜，再煎至一两沸。使用时混合少许姜汁，抹在无毛部位，每天一次。