预防宫外孕最好的办法 宫外孕的高发人群有哪些 宫外孕怎么预防
鹿桃养生大家这辈子应该听说过很多病，所以你知道宫外孕。今天，边肖将和你一起找出宫外孕的高危人群以及如何预防。让我们和边肖一起学习。
宫外孕的高发人群有哪些
1.输卵管异常、输卵管发育不良、黏膜纤毛缺失、卵子移植过长，或输卵管手术如结扎、输卵管成形术等，都可能阻碍受精卵顺利通过，引起输卵管异位妊娠。复发性盆腔炎或输卵管炎会导致输卵管粘连、狭窄或不规则，影响受精卵的运动速度，最终导致受精卵未能及时到达子宫，发生异位妊娠。
二是子宫异常流产，刮宫、清宫等手术都会对子宫产生一定的影响，使子宫内膜变薄、结疤等。当受精卵到达子宫，未能找到完美合适的着床位置时，它会继续在子宫外寻找...子宫内膜异位症会导致子宫不适合受精卵着床，还会引起盆腔环境的改变，造成受精卵运输等上述障碍。另外，有过宫外孕的女性更容易再次宫外孕。因为宫外孕会破坏子宫和输卵管的正常环境，影响受精卵的正常着床。
第三，你要特别注意节育环。在节育环上并不代表你就完全不会怀孕。据统计，有3%去过绝育圈的女性仍在怀孕。但放置宫内节育器后，子宫环境不适合受精卵着床发育，风险会更大。
宫外孕怎么预防
预防宫外孕的措施很多，主要是从生活上调整。首先要培养良好的生活习惯，注意休息，不要疲劳，不要熬夜，适度运动，增强体质。如果有妇科炎症，要及时治疗妇科炎症，等妇科炎症治愈后再做怀孕准备。例如，女性患有输卵管炎、输卵管阻塞或子宫内膜炎，这将增加异位妊娠的概率。另外，如果有宫外孕史的女性再次怀孕，很有可能会发生宫外孕。所以最好在怀孕的时候出示早孕阳性试纸，一定要去医院做超声检查才能知道孕囊的植入位置。还有，如果女性没有做好怀孕准备，或者打算做好避孕，为了防止反复流产，宫外孕的概率会增加。
预防宫外孕的方法有什么呢
1.怀孕，选择合适的避孕方法。双方心情和身体状况都好的时候再怀孕。如果暂时不考虑做母亲，应该采取一些避孕措施。好的避孕方法可以从根本上预防宫外孕的发生。
2.及时治疗生殖系统疾病的炎症是导致输卵管狭窄的主要因素。人工流产如果有宫内手术，炎症和子宫内膜进入输卵管的几率会增加，导致输卵管粘连或狭窄，增加异位妊娠的可能性。子宫肌瘤和子宫内膜异位症也可能改变输卵管的形状和功能。及时治疗这些疾病可以减少异位妊娠的发生。
预防宫外孕要注意什么呢
1.吸烟
一些研究人员对吸烟和不吸烟的已婚妇女的异位妊娠发生率进行了回顾性调查。结果表明，吸烟者患异位妊娠的人数是不吸烟者的1.5 ~ 4.0倍。这是因为烟草中的尼古丁会改变输卵管的纤毛运动，引起体内免疫功能低下，使输卵管等盆腔器官容易感染。
2.饮酒
研究还发现，长期饮酒或突然大量饮酒的女性，容易使输卵管管腔变窄，纤毛摆动功能低下，输卵管壁蠕动也较差，不利于受精卵前往子宫定居。
3.妇科炎症
急慢性输卵管炎患者，由于输卵管粘膜充血水肿，粘膜皱襞壁发生粘连，使管腔变窄，管壁平滑肌蠕动减弱，不利于孕卵手术，也可导致异位妊娠。
4.子宫内膜异位
经血回流等各种原因引起的子宫内膜异位症是异位妊娠的高危因素。特别是子宫内膜异位症在输卵管间质部时，受精卵很可能在此安营扎寨。
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