豆浆没熟喝了会怎么样 豆浆未煮熟喝了会怎样 什么情况下豆浆才能喝
文小叔说养生导语：豆浆是油条的标准。许多人早餐喝豆奶。然而，有些人自己煮豆浆的时候可能不会煮。如果他们喝了会有什么后果？应该如何判断豆浆是否煮过？以下是“豆奶不煮不喝会怎样”的回答，希望需要服用豆奶的人多多关注。第一，豆奶不煮不喝会怎么样豆浆如果不煮熟，服用后很容易出现蛋白质代谢异常。此外，使用者会因胃肠道刺激而中毒。原因是豆浆中有一种成分叫皂甙，会使使用者中毒，出现腹泻、呕吐、胃痛等症状。另外，生豆浆中有一种成分
豆浆是油条的标准。许多人早餐喝豆奶。然而，有些人自己煮豆浆的时候可能不会煮。如果他们喝了会有什么后果？应该如何判断豆浆是否煮过？以下是“豆奶不煮不喝会怎样”的回答，希望需要服用豆奶的人多多关注。
第一，豆奶不煮不喝会怎么样
豆浆如果不煮熟，服用后很容易出现蛋白质代谢异常。此外，使用者会因胃肠道刺激而中毒。原因是豆浆中有一种成分叫皂甙，会使使用者中毒，出现腹泻、呕吐、胃痛等症状。另外，生豆浆中有一种成分叫抗胰蛋白酶，会使胃液无法很好的消化蛋白质。
所以喝豆浆的时候一定要喝熟豆浆。
第二，豆浆什么时候煮
煮熟的豆浆煮开后要煮十分钟左右，也就是说总的煮开时间要控制在十分钟以内才能真正煮熟。很多人在加热豆浆时会看到泡沫漂浮，然后认为已经煮好了，从而关火。
这是不可能的。原因是豆浆中的有机物受热会膨胀，进而出现沸腾的错觉。如果此时盲目服用豆浆，可能会因食用未熟豆浆而中毒。此外，豆浆中的抗胰蛋白酶只有在100摄氏度的高温下才能消散。
豆浆没煮熟会怎么样？以上是生豆浆可能造成的严重后果。吃豆浆建议选择熟豆浆。如果不能判断是否煮熟，建议选择市面上的自动豆浆机，这样可以保证你喝的豆浆都是煮熟的。
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