蜂蜜山楂茶 蜂蜜山楂茶的做法教程 蜂蜜山楂茶的禁忌

山楂酸甜适口，制成的冰糖葫芦深受大人小孩喜爱，在全国各地广为流传。其实吃山楂还有其他方法。山楂和当归一起泡茶，可以祛瘀祛斑。山楂和蜂蜜也可以一起煮茶，可以促进消化，帮助排便。蜂蜜山楂茶其实很简单，自己就可以了。

蜂蜜山楂茶的做法教程

1.山楂用清水浸泡十分钟左右，然后在水龙头下冲洗干净，这样上面残留的农药就可以全部洗掉了。接下来，把山楂核去掉。将山楂切成两半，然后用手去核，方便以后折断。

2.接下来，把山楂放在一个干净的盆子里，加入一些白糖。喜欢酸味的可以少加糖，喜欢甜味的可以多加糖。然后将山楂放入锅中，蒸15分钟左右。把蒸好的山竹拿出来，放在玻璃罐里。当你想喝的时候，把山楂放在搅拌机里打碎。加蜂蜜一起喝就行了。

蜂蜜山楂茶的禁忌

1.不要喝太多

蜂蜜山楂水有通便减肥的功效，很多人爱喝。但是蜂蜜和山楂水不要喝，因为我家山楂有促进消化和促进胃液分泌的作用。如果过量饮用蜂蜜和山楂水，H可能会引起胃酸过多和胃部不适。

2.不要用开水冲泡

酿造山楂蜂蜜茶时，最好不要用刚烧开的水冲泡，因为蜂蜜不耐高温，温度过高会破坏蜂蜜中的营养成分，不利于滋补身体。另外，不要空喝山楂蜂蜜茶，因为蜂蜜本身是不能吃的空，吃山楂蜂蜜茶空会给身体带来不好的影响。