有毒生活用品
汤老师在养生其实我们用的很多日用品都是有害的。据社会调查，一些生活用品都是有害的。除此之外，还有很多其他的，但一般情况下人们都不会太在意。短期使用没问题，但长期使用还是对身体有害，最好不要用。
1.刷碗液和皂粉:多聚磷酸盐容易引起皮肤过敏
洗碗液和皂粉含有稀盐酸和多聚磷酸盐，非常容易引起过敏症状。
替代方案:使用不含聚磷酸盐的商品。
2、清新剂:吸入会导致呼吸不畅和头痛
大多数清新剂含有甲酸。身体吸入会引起呼吸困难和头痛，并刺激眼睛。接触皮肤后，也可能引起蜕皮、麻疹。
替代方案:用自然的方式刷新气体，如种植盆栽植物或放置橘子皮。
3.漂白溶液:释放出来刺激蒸汽
大多数漂白溶液含有一种叫做氢氧化钙的化合物。它具有很强的腐蚀性，会释放出带有刺激性的有害气体。过度接触可能会对肺部和头发造成损害。此外，漂白液和氨海产品的使用尤其危险，因为它们会产生化学变化并释放氢气。
替代方案:对于一些不干净的污渍，可以用青柠檬反复擦洗。
4.合成毛毯:有机化合物会引起皮肤过敏
大多数合成毛毯含有不稳定的有机化合物，长时间接触可能会引起过敏性疾病。
备选方案:选择化纤的毛毯，如羊毛毛绒、棉毛等。
5.家用电器:释放溴阻燃剂
电视、电子计算机、电动床垫等很多家用电器，一般都带有溴系阻燃剂。溴系阻燃剂释放到气体中，可能被身体吸入，不易排出体外。目前溴系阻燃剂已经被证实对小鼠造成流产，在德国等欧洲国家已经禁用。
更换方案:用保暖手提袋更换电动床垫；将家用电器移出卧室，防止溴阻燃剂在夜间被吸入。
6.清洁粉:蚀刻皮肤
很多用来擦窗户的清洁粉都有一种独特的氨味。这会刺激和侵蚀皮肤，导致眼睛和肺部不适。长期接触氨会继续造成肝损伤。
而不是计划:用两汤匙醋，加一升开水，然后用布沾湿玻璃。
上面详述的六种日用品都是有害的，应该拒绝使用或者少用。此外，我们还应该提倡不用这样有害的东西。虽然看起来没有什么影响，但是时间长了对身体的伤害还是挺大的，需要从一开始就认真关注，否则不良影响无法预测。
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