女性雄激素过高怎么调理 雄性激素过多怎么办
饮食养生汇很多人可能不知道雄激素其实不是男性专利，正常女性也会分泌雄激素。当身体分泌过多雄激素或雌激素不足时，很容易导致男性第二性征，如长胡子。由于男性激素水平高，许多女性甚至可能出现肥胖、多毛等症状，这不仅严重损害了女性形象的美观，也损害了她们的生殖健康。所以，如果雄性激素分泌过多，一定要引起足够的重视。那么雄性激素分泌过多的原因是什么呢？发现雄性激素分泌过多怎么办？
有胰岛素抗体所致的高胰岛素血症，能够刺激卵巢分泌大量的雄性激素。有胰岛素抗体引起的高胰岛素血症，可刺激卵巢分泌大量雄性激素。
部分女性雄性激素分泌过多是由于外周转化异常所造成的。部分女性雄性激素分泌过多是外周转化异常所致。
卵巢或肾上腺皮质分泌过量也会导致女性分泌过多雄性激素。卵巢或肾上腺皮质分泌过多也会导致女性雄性激素分泌过多。
在甾体激素生物合成过程中酶系统紊乱，例如芳香化酶缺乏，会导致雄烯二酮不能转化为雌酮，睾酮也不能转化为雌二醇，导致雄烯二酮，尤其是睾酮堆积过量，从而雄性激素过多。类固醇激素生物合成过程中的酶系统紊乱，如芳香化酶缺乏，会导致雄烯二酮不能转化为雌酮，睾酮不能转化为雌二醇，导致雄烯二酮特别是睾酮的过度积累，导致雄激素过多。
60%的睾酮在血液中与β球蛋白相结合，称为睾酮-雌二醇结合球蛋白，约38%与白蛋白结合，游离的睾酮只占2%，但是它有活性。如果睾酮-雌二醇结合球蛋白增多，结合睾酮减少，血液中游离的睾酮就会增多。60%的睾酮与血液中的β球蛋白结合，称为睾酮-雌二醇结合球蛋白，约38%与白蛋白结合，游离睾酮仅占2%，但具有活性。如果睾酮-雌二醇结合球蛋白增加，结合睾酮减少，血液中游离睾酮会增加。
高雄激素血症的症状
男性荷尔蒙在女性体内少量存在。但如果女性体内雄性激素过多，女性化的迹象并不明显，会出现毛发增多、皮肤粗糙、长痘等症状。同时会出现月经减少、延迟甚至闭经，有的甚至会影响生育。
雄激素过多怎么办
男性激素分泌过多已经成为许多女性的一个重要问题。发现自己雄性激素分泌过多怎么办？
首先要去医院做科学检查，看看雄激素高是否引起了一些疾病，常见的疾病是多囊卵巢综合征。如果是多囊卵巢综合征，就要对症下药，根据医生的建议选择合适的治疗方案。
其次，雄性激素分泌过多一般是内分泌失调引起的。所以不要太担心，保持自己的好心情，避免焦虑、愤怒、抑郁等不良情绪对自己的影响。
第三，一定要保证充足的睡眠，避免熬夜。尤其是在月经、更年期等特殊日子，更要注意休息。当出现长斑、白带异常、月经不调等症状时，是来自身体的警示。
最后，女性朋友要懂得合理调整饮食，不要只吃不喝，不要为了减肥什么都不吃。如果发现自己的生理周期延长或月经量减少，一定要及时就医，及时停止雄性激素的过度分泌，尽量将性激素调整到正常水平。
雄激素过多的时候吃什么
女性雄性激素分泌过多会导致月经不调，甚至影响妊娠，所以在正常饮食中调节雄性激素尤为重要。那么，日常生活中哪些食物可以调节过多的雄激素呢？
动物内脏
动物内脏如猪肝、猪心、猪肺等含有高胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要配方。
含锌较多的食物
锌是人体不可缺少的微量元素，对维持人体正常的生理功能起着重要的作用。牛肉、牛奶、鸡肉、蛋黄和蔬菜都含有丰富的锌元素，所以日常饮食中可以多吃。
大豆和豆制品
大豆和豆制品富含植物蛋白，具有健脾、增强胃肠功能、缓解激素分泌无力的作用。
含铁量高的食物
多吃富含铁的食物可以有效抑制雄性激素。这类食物包括海带和芹菜。
文章评论