醋泡香蕉 醋泡香蕉的功效与作用

醋泡香蕉的功效与作用

醋泡香蕉的危害有时候很容易变质，只要你在它变质之前吃了它，这个醋泡香蕉就有减肥的效果。

白醋可以泡香蕉吗

是的，添加红糖是一种成分。

香蕉醋、醋、红糖起源于日本。一日三餐喝三汤匙香蕉醋可以达到减肥的效果。但不宜过量食用。过量食用醋会灼伤食道，腐蚀胃粘膜。

练习:

1.将香蕉切成1-2毫米的薄片；

2.找一个可以密封的罐子，先放红糖；

3.倒入果醋，灌满罐子；

4.搅拌果醋和红糖；

5.放入切好的香蕉片；

6.盖上密封盖，密封24小时。