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米饭饼 简单快手的米饭饼,你会做吗?

导语:很多宝宝都,也不爱吃蔬菜,宝妈们可急坏了,要怎样才能让宝宝吃的健康又营养呢?这里有一款简单快手的米饭饼,你会做吗?青菜饭饼此饼适合对付不爱吃蔬菜的宝宝。食材米饭50克、面粉20克、

很多宝宝都,也不爱吃蔬菜,宝妈们可急坏了,要怎样才能让宝宝吃的健康又营养呢?这里有一款简单快手的米饭饼,你会做吗?

青菜饭饼

此饼适合对付不爱吃蔬菜的宝宝。

食材

米饭50克、面粉20克、青菜3根、鸡蛋1个、油少许

标签

手指食物、不爱主食、各种饼类、12m+

难度

★★

1、准备食材。

2、青菜洗净切碎。

3、青菜倒入不粘锅翻炒。

4、将青菜碎、米饭和鸡蛋混合搅拌均匀。

5、饭糊中加入面粉,搅拌。

6、搅拌至如图所示状态。

7、锅内倒少许油,取适量饭糊入锅压扁。

8、小火煎至两面金黄就可出锅。

小贴士

1、可以将青菜替换成其他蔬菜。

2、饭饼可以用模具按压出各种形状。

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