人体穴位 中医教你几招艾灸找穴位的窍门
小雨养生店导语：穴位，简而言之，就是身体表面某些部位发生反应的地方。是体表内脏问题的一些反应点，代表内脏功能的升降。身体异常时，穴位上会出现各种反应。所以，想找穴位，先按捏皮肤
穴位，简而言之，就是身体表面某些部位发生反应的地方。是体表内脏问题的一些反应点，代表内脏功能的升降。身体异常时，穴位上会出现各种反应。所以，想找穴位，先按捏皮肤。如果有反应，可以判断有穴位。这就是找穴位的诀窍。让我们来看看反应:
1.用手指按压时，会感到疼痛(压痛)；
2.用手指触摸，有硬块(硬结)；
3、稍有刺激，皮肤就会发痒(感觉敏感)；
4.黑色痔疮和斑点(色素沉着)；
5、与周围皮肤温差(温度变化)等。
穴位位置计算术语
细心的人会发现，“二指宽”、“三指宽”等词语经常出现在找穴的方法中，这是计算穴位位置的基准，有“体量相同”的说法。比如“一指宽”是指拇指最厚部分的宽度，也就是一英寸。
“两指宽”是指第二关节(从指尖算起的第二关节)所测得的宽度，为1.5英寸等。
手指的大小和宽度因年龄、体质和性别而有很大差异。用这种方法确定穴位位置时，需要寻找患者手指的宽度。
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