哮喘病人吃什么好 6款哮喘药膳度秋季

现在很多患者都很关注哮喘患者吃什么的问题，这也是家人关心的问题。如果有哮喘患者吃什么的问题，我们请专家总结以下六种药膳，给关注这个问题的朋友。希望大家认真看完。

发作性哮喘中的寒哮；

因外感风寒，失于表里散，外感邪入肺，聚液生痰，或寒痰多在肺，寒则发生。其特点是气短，痰稀，喘息声，寒而无汗，畏风，舌苔白而滑，质轻，浮而滑，脉紧。宜采用宣肺散寒、化痰平喘的药膳。

药膳1:核桃银杏姜汤

配料:核桃仁10克，银杏(去壳)10克，生姜5克。

方法:将三种配料放入锅中，加水煎煮后喝汤。每天一剂，10 ~ 15天。

功效:核桃仁甘温，敛肺平喘；银杏性甘、苦、涩、平。能敛肺平喘止咳。与生姜同用，解表散寒，具有温肺平喘的功效。

药膳2:空心菜拌海蜇

配料:鱼腥草50克，海蜇50克，大蒜、香油、酱油、盐、糖、醋适量。

方法:海蜇洗净，切丝，鱼腥草洗净，沸水焯水，放入盘中，加入海蜇丝、蒜末、盐、糖、醋、酱油、香油等调料，拌匀。

功效:鱼腥草辛凉微寒，清肺解毒，消炎利尿；海蜇性咸扁，清热化痰，润肠消积。二者对痰热所致的热哮均有较好的辅助治疗作用。

缓解期肺虚型哮喘；

易受外邪影响，常因气候变化而诱发，畏寒、气短、自汗、咽喉部频繁喘息、舌淡、苔白滑、脉弱。因此，宜食用补气固表、补肺气的药膳。

药膳三:双行全飞汤

配料:银杏15克，甜杏仁30克，猪肺(约300克)，黄酒和盐适量。

方法:将银杏去壳去衣，打碎，将甜杏仁洗净打碎，与银杏放在一起，加黄酒打湿备用。猪肺洗净后，将银杏、甜杏仁放入气管内，将气管扎紧，放入砂锅内，加入黄酒和盐，炖至熟，切片食用，每天2 ~ 3次，共6次。

功效:银杏味甘、苦、涩、平，能敛肺气，平喘；甜杏仁可以止咳；猪肺甘平，入肺经。《本草纲目》称之为补肺气、止咳的佳品。三者配伍，增强了补肺通气、平喘止咳、杀菌化痰的功效，对长期肺虚引起的哮喘咳嗽有一定疗效。银杏毒性小，可以一次吃3 ~ 5颗，不要过量。

缓解期肾虚型哮喘；

其特点是哮喘气短、运动心悸、呼吸过度、吸痰少、痰多起泡、腰酸、畏寒、冷汗、舌淡、脉缓。所以适合吃补肾平喘的药膳。

药膳4:核桃骨脂果冻

配料:核桃仁250克，补骨脂35克，花菜15克，桂花和白糖。

方法:将补骨脂加水煎煮，去渣，然后将煎煮液加入核桃仁中研磨。将煮好的汁加入花椰菜，在锅里煮。加入白糖，搅拌均匀。加入磨碎的核桃仁，搅拌均匀。加热至沸腾。从锅里拿出来倒进饭盒里。冷却后，放入冰箱，撒上桂花，切成块。

功效:核桃仁味甘温，补肾养血，润肺平喘；补骨脂性温，味辛苦，能补火、温阳、温肾，平喘止咳。凝胶是冷冻的，桂花和糖可以调味。本品对肺肾感冒引起的哮喘咳嗽有一定疗效。

药膳5:苏星姜粥

配料:紫苏籽10克，苦杏仁10克，生姜5克，粳米60克。

方法:炒紫苏子，苦杏仁削皮削尖，生姜捣碎，粳米洗净。首先将紫苏籽和苦杏仁捣碎，与生姜混合。粳米煮到70%时，加入，煮一会儿。当它煮成粥时，加入一点冰糖。

功效:紫苏味辛，性温，善解表，散寒理气，对哮喘、咳嗽有一定疗效；杏仁苦而温，可止咳平喘；生姜辛温，解表散寒。三者起到散寒邪、止咳平喘的作用。

缓解期脾虚型哮喘；

平时多痰，咽喉喘息，面色萎黄，大便少稀，乏力，四肢浮肿，舌苔白腻，脉缓无力，宜食健脾化痰药膳。

药膳6:茯苓大枣杏仁粥

配料:茯苓15g，大枣10g，甜杏仁(碎)25g，粳米60g。

方法:将以上食材洗净，放入锅中。慢慢煮粥。

功效:茯苓利湿健脾，大枣益气健脾，杏仁润肺止咳，粳米补中益气。燥湿健脾，故痰不易长，从而达到治疗哮喘的目的。本品特别适用于四肢水肿、大便稀稀、乏力的哮喘患者。