大骨头汤 产妇大骨头汤的做法

孕产妇怀孕和分娩对产妇健康有很大影响。生完宝宝后，很多女性需要主动补药才能回到生额的状态。尤其是生完孩子后，女性需要积极喂奶，所以很多人都希望女性多喝汤，既能滋补身体，又能给奶。那么产妇骨头汤的做法是什么呢？

产妇骨头汤的做法

猪骨汤的制作材料:

食材:扇骨500克、直骨1000克、尾刺500克、碎骨500克、葱小疙瘩1个、姜小块1片、黄酒50克、清水5公斤。

猪骨汤的特点:

又甜又胖。适合的菜肴:炖狮子头等。

教你做猪骨汤，怎么做猪骨汤才好吃；

1.将扇骨、直骨、尾刺、碎骨洗净，然后放入沸水锅中小火煮10分钟。

2.取出骨头，放入温水中。用抹布把骨头一个个洗干净，尤其是骨头里的血沫和杂质。

3.然后将直骨切开，劈成两段，取出骨髓，放入钢炼锅中，用细目筛过滤原汤，加入葱、姜、酒，大火煮开，再次撇去浮沫，转小火炖3小时。

4.一般猪骨汤可以连续使用，在家煮9-10个小时，可以用2-3次，直到扇骨酥脆，骨色暗沉，汤汁鲜美，脂肪营养耗尽。颜色:汤清澈，油润。

产妇喝大骨头汤的好处

骨头汤对人体有好处。因为这个因素，骨头汤深受人们的喜爱。根据你的描述，首先推荐孕妇和骨头汤。其实每个人都可以喝骨头汤。熬制骨头汤时，可以加入适量的醋，使骨中的钙在汤里充分溶解，可以为孕妇补钙，提高孕妇和胎儿的免疫力。此外，骨头汤还含有许多营养成分。孕妇喝可以补充胎儿生长发育的营养物质。

本文详细介绍了产妇骨头汤的做法，也介绍了产妇骨头汤的好处。作为产妇，最好积极滋养身体。如果牛奶不够，你需要及时喝汤。本文介绍的这种大骨头汤的制作方法非常简单，产妇可以自己做汤喝。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。