吃什么容易放屁 吃什么东西容易放屁

放屁其实是人类和很多动物的一种生理现象，是一种比较常见的现象。一般来说，人类在进食时，消化道内的细菌会有一些特定的功能，从而导致气体增多。那么，什么食物容易放屁呢？

有些东西吃完容易放屁。这些东西主要包括:吃芹菜容易放屁，因为吃了芹菜之后，体内会形成过敏反应，从而会引起放屁。吃香蕉也会引起放屁，这与香蕉的成分有很大关系，包括左旋葡聚糖和一种水溶性纤维，会引起胃肠部位胀气。

除了吃香蕉和芹菜，吃洋葱和卷心菜也会引起放屁，但是如果你吃了这两种蔬菜后想放屁，你必须多吃，也就是说，吃更多的洋葱或卷心菜会引起放屁，但是如果你正常吃，就不会引起放屁。

正常情况下，每天放屁是正常的，只要不是放屁太多，对正常生活不会有什么影响。稍微注意饮食就可以了，这样可以减少放屁的频率，但是建议想放屁的时候，不要着急憋着，也不要觉得尴尬。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。