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笋子 笋子可以和木耳一起炒吗 笋子能和木耳一起吃吗

导语:竹笋和黑木耳是非常清爽油腻的蔬菜。青笋和黑木耳颜色也挺好的,但是营养上有冲突吗?竹笋可以用木耳炒吗?竹笋可以和木耳一起吃吗?让我们来看看边肖的这个问题。竹笋可以用木耳炒吗竹笋可以和木耳一起炒,性质和味道不冲突。竹笋有增进食欲和消化的作用,对高血

竹笋和黑木耳是非常清爽油腻的蔬菜。青笋和黑木耳颜色也挺好的,但是营养上有冲突吗?竹笋可以用木耳炒吗?竹笋可以和木耳一起吃吗?让我们来看看边肖的这个问题。

竹笋可以和木耳一起吃吗

炒竹笋、黑木耳营养高,并不意味着人人都能享用。它也有自己要避开的人

1、有凝血功能问题的人不能吃笋子炒黑木耳,特别要注意,已有高血压、高血脂、高血糖等三高困扰的人,食用笋子炒黑木耳的风险较高。以出血性中风患者为例,脑部出血处急需止血,但黑木耳的抗凝血功能可能让凝血速度变慢而增加风险。因此,一般也会建议,手术及拔牙前後,避免大量吃笋子炒黑木耳.2、有脾胃问题的人不能吃笋子炒黑木耳,脾胃虚寒体质的病人,如肚子冰冷、不易消化、易腹泻等。食用后有腹胀闷痛、腹泻情形,或急性肠胃炎病人。3、阴虚体质的人就不适合笋子炒黑木耳,这个在《皇帝内经》里就讲过,阴虚的人不适合吃黑木耳,因为黑木耳生长在阴冷潮湿的地方,本属阴,故不适合阴虚体质!女性在月经期间觉得身体较虚弱或腹部冷痛的人。年长者及婴幼儿等肠胃较虚弱的人。

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