山楂玫瑰花茶 山楂玫瑰花茶的功效 山楂玫瑰花茶的做法
刘叔健康养生山楂玫瑰茶的味道又酸又涩。有些人可能不喜欢这种味道，但它闻起来很香。让我们来看看山楂玫瑰茶的功效。
山楂玫瑰花茶的功效
1.山楂性温，味甘。它入脾、胃、肝三经，具有消食健胃、活血化瘀、收敛止痢的作用。可用于治疗痰饮、咽喉肿痛、腹泻、肠风、腰痛、疝气、产后枕痛、恶露不绝、小儿乳滞。
2.山楂中含有的黄酮类、维生素C、胡萝卜素等物质，能阻断和减少自由基的产生，增强机体免疫力，具有抗衰老、抗癌的作用。
3.促进消化。山楂中含有脂肪酶，能促进脂肪消化，增加胃中消化酶的分泌，促进消化。能在一定程度上调节胃肠功能。
4.玫瑰花蕾嫩润，适合冲泡饮用。其味甘、微苦、温，具有明显的理气解郁、活血化瘀、调经止痛的功效；温补心肝血管，舒解体内气滞，起到宁心安神、抗抑郁的作用。
5.玫瑰花富含维生素A、C、B、E、K和鞣酸，能改善内分泌失调，对抗自由基，抗衰老，消除疲劳，促进伤口愈合。
山楂玫瑰花茶的制作方法
配料:我们需要准备三个新鲜的山楂和十朵质量好的玫瑰，然后我们需要准备十五克天然蜂蜜。
1.酿造山楂玫瑰茶时，必须先处理山楂。第一步是清洗干净，然后把里面的石头去掉，用刀切成小块。
2.将玫瑰放入碗中，加入温水，清洗干净，去除水分，然后与切好的山楂片一起放入坏茶中。
3.烧一壶开水。煮熟后直接服用，冲泡山楂片和玫瑰花。泡好后盖上盖子炖五分钟。
4.打开茶杯后，让它自然冷却。当温度降至50度以下时，将准备好的蜂蜜放入杯中，用筷子搅拌均匀，待温度适宜时直接饮用。冲泡后的山楂玫瑰花茶不仅能保护心脑血管疾病，而且经常饮用还能提高身体的免疫功能。
谁不适合喝山楂玫瑰茶
山楂玫瑰花茶有活血的作用，所以不适合来月经的女性，也不适合孕妇，容易导致出血。山楂玫瑰茶有一定的收敛作用，会导致大便不畅。如果我们喝多了，也会导致便秘，所以一定要适量服用山楂玫瑰茶。
山楂玫瑰花茶泡多少度好
浸泡时注意水温。不要用100度的开水，但75-90度的水最好。如果有便秘的症状，不要喝山楂玫瑰茶，因为这种茶有收敛的作用，喝多了会加重便秘的症状。
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