怎样让头发长得快 怎样让头发长得快
养生周硕士导语：很多追求美的女性朋友都想拥有飘逸的长发，但并不是所有人都如愿以偿。很多人都意识到自己的头发不能看起来那么快，当然也没有办法留长飘逸的头发。所以如何让头发长得更快，其实有一些小的补救方法可以帮到你。其实头发对于女性朋友来说很重要，但是对于女性朋友来说，没有必要太在意头
很多追求美的女性朋友都想拥有飘逸的长发，但并不是所有人都如愿以偿。很多人都意识到自己的头发不能看起来那么快，当然也没有办法留长飘逸的头发。所以如何让头发长得更快，其实有一些小的补救方法可以帮到你。
其实头发对于女性朋友来说很重要，但是对于女性朋友来说，没有必要太在意头发的长短。因为不同的头发有不同的造型设计，会有不同的情绪。因此，如何让头发长得更快并不是那么关键。
1勤整理法:
头发的长期整理要天天记。因为整理头发可以促进头部的血液循环系统，还可以提高头发体细胞的魅力，使头发快速生长发育。最好用木梳整理头发，不要用涤纶梳。涤纶梳子容易引起静电感应，会给头发不良刺激；
2用米汤洗头:
听说用淘米水洗头也能让头发长得更快。彝族妇女用那种方式。每天淘米后保持水，加入适量开水并控制其温度。长期应用可促进头发的生长发育；
3保持稳定的饮食:
头发的关键成分是角蛋白，含有多种氨基酸和数十种营养元素。如果锌和蛋白质缺乏，头发会变黄并分叉。当缺乏食用油、维生素D、蛋白质和碘时，头发会发涩、暗淡，容易折断。维生素b2组缺乏时会出现漏脂性皮炎和脱发，所以多吃蛋白质、优质蛋白、胶原纤维和深色蔬菜；
4葡萄酒护发:
将头发洗净擦净，然后将整瓶酒的1/8均匀涂抹在头发上，做一些手部按摩，使酒渗透到发根。15分钟后，用冷水清洗头发，然后用梳子或角梳梳理。葡萄酒中合理的营养元素对防止干发脱落有很好的治疗作用，还能使头发光亮。
自然要针对如何让头发长得更快，在日常生活中尽量少染发，这样更有利于头发的身心健康。只要在一定程度上让开，快速拥有一个洒脱的头发，就需要注意给头发补充营养。
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