了解决明子的减肥功效 让你轻松告别水桶腰
健康又养生导语：决明子的减肥功效现在的女生们，越来越注重自己的外表了，有的女孩子有了些许赘肉就感觉洪水猛兽来啦，拼命地想尽一切办法减肥，其实减肥并没有那么难，掌握一点就能让你轻松瘦身。今天边肖带给
决明子的减肥功效现在的女生们，越来越注重自己的外表了，有的女孩子有了些许赘肉就感觉洪水猛兽来啦，拼命地想尽一切办法减肥，其实减肥并没有那么难，掌握一点就能让你轻松瘦身。
今天边肖带给你一个减肥神器，决明子茶。首先，我们来做一个小系列，告诉你决明子的功效。决明子是养生的好宝贝。对老年人来说，有降三高的功效，对年轻人来说，是一流的减肥效果。但是要知道决明子如果生吃，是会中毒的！
决明子虽然是很好的保健品，但指的是炒决明子。通常，在正规药店出售的决明子是油炸的，所以在这里边肖应该提醒你，街头小贩出售的决明子很难区分生的和熟的，不能轻易使用。以下小系列将介绍几种减肥效果非常好的决明子茶的冲泡方法。
边肖引进的第一种决明子减肥茶是荷叶决明子茶，因为荷叶本身具有通便解毒的作用，所以两种药物合用效果更好。酿造方法是用适量的决明子和荷叶。如果条件允许，最好加入少量陈皮和适量冰糖，使口感更好。这个配方不仅减肥效果好，还能排毒养颜。
决明子的减肥功效现在的女生们，越来越注重自己的外表了，有的女孩子有了些许赘肉就感觉洪水猛兽来啦，拼命地想尽一切办法减肥，其实减肥并没有那么难，掌握一点就能让你轻松瘦身。
边肖想给大家介绍的第二种决明子减肥茶是山楂决明子茶。肯定会有朋友问，山楂开胃。喝山楂水，很快就会饿。其实山楂确实有助于消化，但那是因为山楂去除了你胃里的脂肪。所以山楂决明子泡水喝，是减肥的好产品。
其实有很多东西可以用决明子泡水减肥，决明子不仅可以用来减肥，还可以预防心脑血管疾病。这里提醒大家，决明子茶早上喝最好，但是决明子茶一夜之间会产生毒素，切记不要喝。
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