弹钢琴的好处 老年人学钢琴的好处
贾老师说养生老年人学钢琴有什么好处？现在，许多老人对弹钢琴感兴趣。学习钢琴对老年人有什么好处？应该注意什么？下面小编就给大家讲讲学琴对老年人的好处。
一、学琴对老年人的好处
老年人学钢琴有很多好处。下面小编就给大家介绍一下。
1、陶冶情操
弹钢琴可以陶冶情操，让人觉得更豁达。当你专心练琴的时候，演奏者就能达到“游天下，忘物忘我”的状态，对老年人修身养性很有帮助。
2.提高音乐欣赏能力
学习钢琴需要接触和阅读大量优秀的钢琴作品。通过长期的训练和作品的熏陶，不仅可以使老年人情绪化、开朗，而且可以提高他们的音乐欣赏能力。
3.锻炼你的思维
弹钢琴是训练思维的好方法。因为钢琴作品是所有乐谱中最复杂的，分析和理解这些乐曲需要乐理知识、和声知识、复调知识等。，以及较强的记忆能力、推理能力、分析能力和逻辑判断能力。因此，学习钢琴可以帮助老年人开发智力，让他们在美的影响下远离老年痴呆症。
4.锻炼
除了锻炼脑力，弹钢琴还能起到体育锻炼的作用。因为它需要手、眼睛、脚、耳朵和大脑。以手的运动为例。弹钢琴时，手要纵横移动；需要同时用双手触摸按键，分别用双手触摸按键；需要同时弹奏一两个音符，同时弹奏四五个音符。此外，双手之间的配合误差不能超过十分之几秒。相关研究表明，长期、系统、全面的钢琴训练，可以使心脏、四肢、大脑等主要器官保持合理、健康、平衡的状态，从而达到修身养性、延年益寿的效果。
5.言行
这种中老年人对知识孜孜不倦的追求，为青少年树立了榜样，也会激励他们努力学习，不断进步。此外，中老年人学习钢琴，这是不可忽视的，这就是对学前教育的影响。如今，许多退休的中老年人肩负着一代又一代抚养他们的重任，抚养着还在幼儿期的孙子孙女。他们学习钢琴，可以为孩子营造艺术熏陶和学习氛围，尽快培养孩子的音乐素质，为孩子将来形成良好的综合素质打下坚实的基础。
二、老年人如何学习钢琴
老年人如何学习钢琴？下面小编就给大家介绍一些方法。
1.在入门阶段，你必须坚持仔细阅读光谱
即使旋律很简单，也不能仅靠手指记忆。有些老朋友觉得子弹成熟了，就不用看乐谱了。时间长了，读音乐的能力没有得到很好的锻炼，会影响以后学习的进度。首先，记住几个常用音在每个班五线谱中的位置。只要你一直用眼睛看乐谱，用大脑记忆，用不了多久就能轻松驾驭五线谱上的各种小蟒。乐谱不是障碍，学琴之路会轻松很多。
2.练琴时记住一个“慢”字
初学阶段尤其如此。慢练可以让你仔细感受手臂和手指各个部位的放松和支撑，对手指基本功大有裨益。
3.学习钢琴就是坚持下去
学琴之路充满坎坷，所以学琴需要长时间的坚持，不可能在短时间内达到更高的演奏水平。而且初级阶段学习新音乐需要老朋友的坚持和毅力，找出每个音符和每个句子之间的联系。合理安排练琴时间，处理好练琴和家里其他事情的关系，每天抽出一定的时间练习。三天不钓鱼，两天不晒网。即使有必要暂停一段时间，也要密切注意以后的复习。例如，一些老年学生在旅行一两个月后就辍学了。不过，大部分老朋友还是能处理好练琴和其他事情的关系。现在，一些老朋友已经学习了五年。再次学琴的老人中，最小的50岁，最大的70岁。他们能熟练弹奏6、7年级的钢琴曲，真正做到“老有所学，老有所乐”。
以上是边肖编著的《老年人学琴的好处》，希望对大家有所帮助。
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