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反胃酸怎么办 反胃酸怎么办

导语:可以用药物治疗,制酸剂,质子泵抑制剂。平时要注意饮食方面的调养,不吃冰冻和很热的食物,饮料、饮食的温度应该适中,茶,水,汤都不宜过热。不要食入过多含香料,酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,辛

可以用药物治疗,制酸剂,质子泵抑制剂。平时要注意饮食方面的调养,不吃冰冻和很热的食物,饮料、饮食的温度应该适中,茶,水,汤都不宜过热。不要食入过多含香料,酸辣及过咸的食物。

饮食以清淡为主,辛辣刺激的食物要少吃,如辣椒,大蒜,洋葱,巧克力,柑橘类水果,薄荷和西红柿等,少量的生姜和胡椒可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。禁饮酒和咖啡,特别是酒对胃刺激过大会使溃疡恶化。

饮食要有规律不能暴饮暴食,最好少食多餐,如出现饥饿感或胃部不适可先少量进食,平时睡觉时可以将头部或床头抬高,要注意多休息,避免熬夜,避免过度劳累。

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