海白菜怎么做好吃 海白菜怎么做好吃 简单快手超下饭的美味佳肴
大曾养生如何吃好海白菜:海白菜烤肉
配料:带皮五花肉、海白菜、八角、生姜、肉桂、香叶、酱油、陈醋、料酒
练习:
1.用镊子将五花肉削皮，去皮去毛，肉在锅里煮开，用出血的水焯水，捞出，漂洗，切块。
2.将海白菜在清水中浸泡一段时间，煮沸，取出，漂洗，切成段。
3.加热煎锅，加入肉。将生姜炒至出油，倒入料酒，少许醋，炒至着色，放入水，大火煮沸，加入八角，将肉桂叶的盖子换成小火40分钟。
4.将卷心菜放入大海中，用小火继续煮40分钟。加盐，大火收汁。
如何吃好海白菜:海白菜汤圆
配料:猪肉馅2。裙带菜干适量，老母鸡汤一包，盐、白胡椒粉、姜粉、酱油、香油、清水
练习:
1.干海白菜先泡在水里，肉馅基本可以泡了
2.将肉放入小碗中，撒上盐调味，加入白胡椒和姜粉，用酱油搅拌均匀，最后加入芝麻油。最后放入芝麻油。用油密封后不容易有味道。
3.分几次加入少量水，朝一个方向搅拌，搅拌至粘稠状，用小勺挖一小块肉，放入碗中成型。
4.锅内放满水，加入浓汤宝，将浓汤宝和水一起煮开，小火翻面保持锅开，用勺子把丸子弄圆。
5.将每个形状良好的肉丸分别放入，将所有的肉馅做成肉丸，煮一会儿。最后放入泡好的海白菜，可以淋上酱油煮一会。
如何吃好海白菜:海白菜炒鸡蛋
配料:海白菜、鸡蛋、红椒丁、盐、鸡精、料酒
工作方法
1.将鸡蛋打在碗里，加入一些料酒和盐制成蛋液，备用。
2.将锅放在火上，加热倒入油，将蛋液倒入锅内，炒成碎片，待用。
3.锅里放一点油，加热。加入红椒丁翻炒。
4.然后，加入煎蛋和卷心菜，加入一些鸡精，搅拌均匀。
如何吃好海白菜:冷海白菜
配料:海白菜、蒜末、油、胡椒、盐、味精、香醋、酱油、芝麻油、香菜和糖
练习:
1.将海白菜煮熟；
2.准备蒜末汁，将热油倒在准备好的蒜末、辣椒、海白菜上，最好是香椒油，更香；；
3.然后加入盐、味精、香醋、酱油、香油、香菜，或者加一点糖调味，然后就可以放在盘子里上桌了。
如何吃好海白菜:葱油海白菜
配料:海白菜500克、红辣椒10克、洋葱5克、姜片5克、绍酒5克、精盐5克、大豆油50克、豆芽汤50克、味精2克
练习:
1.将海白菜洗净，放入沸水锅中，放入冷开水中，沥干水分，切成6厘米长0.2厘米宽的丝，放入盘中。
2.将红辣椒去蒂、去籽，切成6厘米长、0.2厘米宽的丝，放入碗中，倒入开水煮沸至碎，取出沥干。将洋葱和姜切成小块。
3.将海白菜和红辣椒放入盘中，用中火煸炒，加入豆子煮至七成热，加入葱花和姜末煸炒，趁热倒在海白菜上。加入精盐、味精、绍酒，扣在碗里，炖15分钟。然后去碗里拌匀。
如何吃好海白菜:海白菜炒木耳
配料:海白菜、木耳、干辣椒、生姜、盐、味精、糖、鸡粉、料酒、水淀粉和食用油
练习:
1.海白菜洗净切片备用。真菌送去后，去掉根部，变小，备用。
2.将干辣椒打匀，将姜切碎备用，在锅中放油，将干辣椒和姜末炒至六成热。
3.白菜在海里翻炒1分钟左右，然后加入木耳。
4.将酒煮熟，加入盐、味精、糖、鸡粉调味，继续翻炒，直至食材枯死。
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