新鲜芦荟的正确吃法 芦荟的食用方法
谢安妮养生保健本产品是百合科植物库拉索芦荟、好望角芦荟或其他同属相关植物的浓缩和干燥汁液。库拉索芦荟俗称“老芦荟”，好望角芦荟俗称“新芦荟”。叶子可以一年四季切开，放在木槽的两侧，使汁液通过木槽流入容器，蒸发浓缩至适当浓度，让其逐渐冷却浓缩，得到“老芦荟”或“肝芦荟”。例如芦荟，如芦荟，主要产于南美洲，栽培于中国南方，可以通过用羊皮或厚布将它的叶子排列在地窖周围，让汁液流入，用大火蒸成稠糊状，迅速冷却凝固而成。好望角的芦荟主要产于非洲南部。《草药汇》记载“清肝杀虫药芦荟胶，肝有病必用，热了必用...其技能以消耗为主，不作补充，如内虚泄泻。
芦荟胶:是不规则的块状，常断为多边形，大小不一。其表面呈暗红褐色或深褐色，暗淡、光亮、坚硬、不易破碎，切面粗糙或有麻点，吸湿性强，有特殊气味和苦味。
好望角的芦荟胶:表面呈深褐色，略绿，有光泽，质轻，松散易碎，切面呈玻璃状，有层次感。
放在阴凉干燥的地方。
苦，冷。回归肝、胃、肠三经。清肝热，通便。
主要含有10%~20%的芦荟甙、异芦荟甙B-芦荟甙、芦荟大黄素和树脂。
它还含有芦丁、多糖、甾醇、氨基酸、脂肪酸和维生素。
本品具有刺激腹泻、抗癌、保肝、抑菌的作用。
用于热便秘、小儿疳积、惊风；外治湿癣。
可用于热性便秘和习惯性便秘。苦寒，有泻下通便之功，能清肝泻火。可与朱砂同用，用于热便秘、失眠。
可用于小儿营养不良。可以杀虫，消除食物停滞。可与人参、白术、赤君子等健脾驱虫药配伍，用于小儿疳积症，症见虫腹痛、面色萎黄、消瘦。
外治癣疥疮。
现代临床报告多用于皮肤粗糙、痤疮、雀斑、慢性肝炎、萎缩性鼻炎等。
2 ~ 5g。外用适量，研磨至患处。
脾胃虚弱，食少便溏，孕妇不宜服用。
刀伤、烧烫伤取一小块芦荟叶，涂上黏液，可以预防溃疡，促进伤口愈合。
芦荟排骨汤
鲜芦荟叶3~4片，排骨300克，鱼片10克，少许盐和适量水。
芦荟叶洗净，用刀标记，用刀背打碎，放入锅中。油少的排骨，去油，洗净，和鱼片一起放入锅中，加入少许盐和适量水，将排骨炖好。
吃
清热凉肝，健胃通便。适用于癌症或精神不安、耳鸣、易怒、便秘等引起的便秘。
芦荟当归茶
芦荟叶20克，决明子20克，当归15克，少许茶叶。
将材料浸泡在水中20分钟，然后加水油炸，然后用小火油炸20~30分钟。
一天喝两次。
放松，血液循环，降脂。适用于高血脂症
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