糖尿病的早期症状 糖尿病会出现口渴症状吗 糖尿病前期10个征兆要注意

一、糖尿病会出现口渴症状吗

口渴是糖尿病前期的症状之一，可能会出现其他症状。

糖尿病前期的十大征兆

1多尿

糖尿病患者将食物转化为糖的效率降低，导致血液中的糖含量增加。为了保护自己，身体不得不通过尿液排出多余的糖分，导致尿量显著增加。

渴的

排尿增多会导致口干。此时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中的糖分，加重病情。

3.轻微减肥

超重是糖尿病的危险因素，轻微的体重减轻似乎并不是糖尿病的征兆。事实上，糖尿病导致的轻微体重下降主要有两个原因。一是尿液排出一部分水；第二，尿频，尤其是尿糖的流失也会带走一些热量。

4虚弱和饥饿

高血糖是指身体调节血糖有问题。如果你吃高碳水化合物的食物，胰岛素会上升，导致血糖迅速下降。这会让人感到虚弱，进而渴望获得更多的碳水化合物，导致恶性循环。

5持续疲劳

持续疲劳是一个重要的标志，这可能意味着所吃的食物没有被细胞分解或利用。因为身体得不到需要的能量，会很累。

6喜怒无常，脾气暴躁

当血糖异常时，你会感到不舒服，可能会变得更加易怒。

7视力模糊

在糖尿病的早期，葡萄糖在眼睛中积累，暂时改变其形状，导致眼睛失去焦点。血糖稳定后大概六到八周，视力模糊的症状就会消失，眼睛会自动调节。糖尿病早期的症状大多不是糖尿病视网膜病变。

8.伤口愈合缓慢

糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致自愈能力减弱。

9英尺麻木了

血糖浓度升高后，可能会出现轻度神经损伤，导致双脚麻木

10尿路和酵母菌感染更容易发生

泌尿道和阴道内血糖水平升高会成为细菌和酵母菌感染的温床，要警惕反复感染。

二、糖尿病常见的几种并发症

1.糖尿病神经病变

糖尿病神经病变是糖尿病在神经系统中的各种病理变化的总称。它包括自主神经系统、中枢神经系统、运动神经系统、外周神经系统等。糖尿病周围神经病变是糖尿病最常见的并发症。周围神经病分为多发性神经病和周围神经病。病变可以是单侧的、双侧的、对称的或不对称的。突出表现为双下肢麻木、肿胀、疼痛，伴有针刺样、烧灼样异常感觉，难以忍受。有些患者可能会有自发性疼痛、闪电样疼痛或刀样疼痛。

2.糖尿病心脑血管疾病

糖尿病人常伴有高脂血症、高血压、动脉粥样硬化，易患心脑血管疾病。糖尿病性心脏病通常是指糖尿病患者的冠状动脉粥样硬化性心脏病、糖尿病性心肌病、由微血管病变和自主神经功能障碍引起的心律和心功能障碍。

3.糖尿病肾病

糖尿病肾病是一种对糖尿病患者危害极大的疾病。病理变化可能涉及肾血管、肾小球、肾小管和间质。常见的肾脏损害有糖尿病性肾小球硬化、小动脉肾硬化、肾盂肾炎、肾乳头坏死、尿蛋白等。其中，糖尿病性肾小球硬化是糖尿病的一种特殊肾脏并发症，临床上通常称为糖尿病肾病。糖尿病肾病是糖尿病患者死亡的重要原因。

4.糖尿病性下肢坏疽

糖尿病下肢坏疽是由于糖尿病、动脉硬化、下肢大血管和微血管的病理改变长期得不到控制所致。其机制是:糖尿病患者下肢发生动脉硬化时，血管内皮细胞受损，血液中红细胞和血小板的聚集功能增强，使血液处于高凝状态，促进血栓形成，引起管腔狭窄和血管阻塞，导致下肢或中部缺血缺氧，直至发生坏疽。

5.糖尿病性眼病

糖尿病并发的常见眼病有7种:糖尿病性视网膜病变、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性白内障、糖尿病性视神经病变、糖尿病性视网膜病变、糖尿病性青光眼、糖尿病性屈光改变。最常见的是糖尿病性视网膜病变，这是糖尿病导致失明的重要原因，其次是糖尿病性白内障，这也是糖尿病导致视力损害的最常见并发症。

6.糖尿病功能障碍

糖尿病患者多有性功能障碍，如阳痿、早泄、性欲低下、月经失调等，可与糖尿病症状同时出现，但多出现在糖尿病症状后。医学认为糖尿病对性功能的影响可能与血管疾病和盆腔自主神经病变有关。

三、糖尿病最佳治疗方法有哪些

一、糖尿病的营养治疗

1.在治疗方法适当的情况下，如果肥胖者体重不低于下降，则应减少到分层饮食；如果减肥糖尿病患者体重增加，应调整饮食计划，防止体重增加。

2.鼓励大家多吃粗粮、面粉和一定量的杂粮。糖尿病患者应避免葡萄糖、蔗糖及其制品。氨基酸含量不超过15%。如果肾功能不全的人蛋白质摄入需求减少，脂肪约为30%，胆固醇摄入不超过300mg/天。

二、糖尿病的饮食治疗

这也是糖尿病最常见最有效的治疗方法。糖尿病人要适当控制主食量，选择低糖含量的食物。至于果蔬，选择富含维生素、无机盐、膳食纤维的果蔬，不要吃或少吃含糖量较高的果蔬。食物宜粗不宜精，盐尽量少吃，限制饮酒，最好不要饮酒。

三、糖尿病的药物治疗

如果改变生活方式和使用口服降糖药不能很好地控制血糖，或者服用其他药物会给患者带来不良影响，医生可能会向糖尿病患者推荐胰岛素。目前胰岛素不能口服，只能用注射器或胰岛素笔通过皮下注射的方式注入人体。

四、六种食疗让你脱离糖尿病

1.淡盐水的制备方法:

一般将9克细盐放入1000毫升开水中，成为淡盐水。

2.苦瓜茶的制备:

将新鲜苦瓜榨汁，将1份苦瓜汁与10份冷开水混合制成苦瓜茶。最好在准备后1小时内喝完。

3.四种口味的新鲜果汁饮料:

鲜莲藕汁1份，鲜马蹄汁1份，鲜西瓜皮汁2份，鲜黄瓜汁2份。这四种鲜榨果汁清爽可口，具有滋阴生津、解暑的功效，可混合饮用。

4.多吃大蒜:

大蒜在夏天可以预防肠炎、痢疾等肠道疾病，还有降血糖的作用。蒜瓣最好用醋泡，也就是蒜瓣用陈醋泡15天，然后服用。

5.葛根粥:

葛根30g，粳米50g。葛根切片，水磨，澄清得到淀粉。粳米浸泡一夜，放入砂锅中加入葛根粉，加水500毫升，文火煮至粥稠。具有清热除烦、生津止渴的作用。

6、鱿鱼白豆粥:

鲫鱼肉200克，白扁豆25克，小米30克，盐适量，葱花。小米和白扁豆洗净，加入适量水，大火煮5分钟，改用慢火煮至八成，然后加入鲫鱼肉，煮至熟透，撒少许葱花和精盐。这种粥可以益气养阴，可以作为糖尿病的辅助治疗。