蒸橘子治咳嗽做法 盐蒸橙子

1.盐蒸橙子为什么止咳

冬天过后，咳嗽的人越来越多，于是微博上兴起了一个小偏方“咳，吃盐蒸橘子”。但是，这种盐蒸橘子真的能治咳嗽吗？

其实这个偏方也不是没有，只是有个谬误。偏方里的原料应该是橘子。橙子性平凉，理气化痰，润肺。橘皮中有两种成分具有止咳化痰的作用，一种是那可汀，另一种是橘皮油。那可汀是常用的镇咳成分，现在西药处方中加了很多药。橘皮油可以止咳化痰。而外观相似的橙子或橘子则是湿热的水果。如果蒸了，不仅会止咳，还可能引起上火或胃部不适。淡盐水可以祛痰，但不要放太多盐，可以用蜂蜜代替。

具体方法是将橙子洗净，用盐水浸泡20分钟；顶部切一刀，成杯状；在露出的果肉上撒一点盐，用筷子戳几个洞，再盖上切好的“盖子”；将橙子放入碗中蒸熟，将水烧开，蒸15分钟；蒸完，去橘皮吃果肉，喝碗底的果汁。

此法适用于气滞血瘀或肺燥引起的热咳。主要症状为痰黄粘稠、咽痛、口干、口苦。但不适用于外感风寒引起的感冒咳嗽，如畏寒、痰白清、咽喉痒等。如果服用后仍然没有好转，请及时就医。

2、盐蒸橙止咳疗效法

盐蒸橘子能杀死所有咳嗽药？

“咸橙治咳”是目前微博上流传最热的偏方。海报上说这种偏方对儿童咳嗽有立竿见影的效果，自称“放下一切咳嗽药和消炎药”。

“盐蒸橘子”的具体做法是:1。洗漱；2.切；3.橘子肉上撒一点盐；4.用筷子插几次，使盐更易渗透；5.盖上“橘黄色的盖子”；6.橘子身直立在小碗中蒸10-15分钟；7.去皮，吃肉，喝果汁，婴幼儿成人皆可。

蜂蜜白萝卜，感冒咳嗽的克星？

白萝卜因其润肺作用，长期以来被列为治疗咳嗽的重要偏方。市民中流行的几种咳嗽疗法与白萝卜有关。比如有个偏方:“大白萝卜1个，蜂蜜30克，白辣椒5个，麻黄2克；萝卜洗净，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黄等。，又蒸了半个小时。趁热吃，待在床上汗就好了。”据说能发汗散寒，止咳化痰，是风寒咳嗽的克星。

林妹妹的冰糖燕窝粥能治久咳？

读过《红楼梦》的读者一定对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有一年秋天，林姐姐咳嗽得比平时更厉害了。薛宝钗来探望，向她推荐了一个药方:“据我说，每天早起吃一两个最好的燕窝，五块钱的冰糖，熬粥喝，比药还强。是最滋阴补气的。”

据说“冰糖燕窝粥”能滋阴润肺，止咳化痰，治疗肺虚咳喘引起的慢性咳嗽。具体方法是准备燕窝10克，大米100克，冰糖50克。将燕窝浸泡在温水中，去除绒毛和污垢，然后放入沸水碗中继续膨胀；将一级米洗净放入锅中，加入三碗清水，用武火煮沸，再用文火煮沸；将纯燕窝放入锅中，用米饭煮1小时左右，加入冰糖溶解。

3.盐蒸橙子能治咳嗽吗

无论是“盐蒸橙子”还是“盐蒸橙子”，这两种食疗药方都有一定的道理。橙子在《本草纲目》中也被称为金球。从中医角度看，橙子入肺经，主要有生津止渴、健脾和胃的功效。对于阴虚干咳的咳嗽患者，适量食用可以缓解症状。与橙子相比，橙子不仅能生津止渴，还能润肺止咳化痰。所以从这个角度来说，“盐蒸橘子”的版本可以是原版，更可靠。至于为什么要用盐蒸，这和盐的食疗作用有关。盐本身具有一定的杀菌消炎作用。加盐蒸后，加温效果增强，对感冒咳嗽较好，但也有刺激呼吸道的缺点。所以使用前最好先咨询医生，该吃药的时候再吃药。对于吸入污染物引起的呼吸道刺激引起的咳嗽，多吃富含维生素C的橙子和橙子也有帮助。因此，研究人员发现，多吃富含维生素C的水果或蔬菜，可以减少空空气污染对慢性肺病患者的危害。维生素C可以保护人体免受自由基的侵害，自由基一般是污染物进入肺部时形成的。

咳嗽仅从中医角度可分为多种证型，如风寒、风热、气虚、肺燥等。，会引起咳嗽。但无论哪种咳嗽，上述食疗都只是起到辅助治疗的作用，有些证型甚至不适用。橘子更暖和，橘子更凉爽。所以，即使用这个偏方，也要先鉴别证型，结合个体体质吃。这种方法不能作为治疗咳嗽的主要方法，效果有限，因人而异。咳嗽频繁、症状严重者应及时去医院就诊。

4.盐蒸橘子治疗咳嗽是真的吗

盐蒸橘子治疗咳嗽是真的吗

中医保健专家表示，这样的药方在正规药方中是找不到的，但从所选的成分来看，橙子具有生津止渴、止咳化痰的功效，而食盐则具有杀菌的功效，这样两者结合起来对支气管炎症或咽炎会更有效。

“橘子皮中有两种成分具有止咳化痰的功效。一种是nacantin，一种是橘皮油。”那可汀是常用的镇咳药，现在西药处方中加了很多药。橘皮油在治疗呼吸道疾病中具有止咳化痰的作用。从这个角度来说，盐蒸橙子似乎有一定的镇咳作用。

另一位中医专家认为，咳嗽应以清淡饮食为主，从中医角度用咸橙治疗婴儿咳嗽是没有根据的。从中药的药性来看，橙子本身对咳嗽的治疗作用不大，有咳嗽的人应该尽量少吃咸的食物，因为咸的食物更容易加重炎症。值得提醒的是，治疗婴幼儿疾病要慎重，不能盲目使用不规范的方法，以免加重病情。

盐蒸橙子在治疗咳嗽方面有争议。既然这么有争议，但是不确定是否能止咳，在此之前，如果有咳嗽，就吃咳嗽药，等医学家研究证明后再用这个方法。盐蒸橘子治疗咳嗽是真的吗？你说什么？

5、盐蒸橙子配料购买

1.肚脐小，好吃。橘子的肚脐也叫果蒂。有的人根据肚脐的大小分为男女。其实是不正确的。橘子的肚脐只是它的复合果实。太大的话里面会有白色的经络，含水量也没有肚脐小，不是很好吃。购买时选择肚脐较小的橙子。

2.橘子越长越好吃。俗话说“高橘、平橘、裸橘”，橘子不是越圆越好吃，而是越长越好吃。

3.皮肤捏起来有弹性，很好吃。皮薄的橙子水分多，捏起来有弹性，皮硬的橙子口感差。买的时候挤橘子。如果果皮比较硬，很容易感觉到。

4.红橘子很好吃。市面上大部分的橘子都是脐橙。红色的橘子表明它们成熟了，味道更甜。但是不同的品种可能不一样。

5.橘子越大越好。橘子越大，靠近果梗越容易失水，口感也不好。最好是中号的。

6.同样大小的橘子，重的好吃。这种方法适用于选择多种水果，因为相同大小的水果中较重的一种表示含水量较高，味道较好。买的时候一个个感受重量。

7.鉴别染色橙子，染色橙子光滑有光泽，用手摸会有黏黏的感觉。未染色的表皮粗糙，没有油脂感。染色的橙子如果染色，肚脐会有染色残留物，可以仔细观察。另一个简单的方法是用一张卫生纸擦掉橙色的表面。如果染色的话，卫生纸会留下颜色。

需要注意的事项

由于橙子的品种不同，上述方法并不适用于所有品种，以上仅提供了选择橙子的常用方法。