缺钙的原因 引起儿童缺钙的原因有哪些 揭秘儿童缺钙的三大因素
鹿桃养生导语：孩子一旦缺钙，就会对身体的健康产生一定的影响，甚至可能影响正常发育。所以希望大家一定要特别注意选择适合孩子的补钙产品。首先要知道是什么原因导致孩子缺钙。只有理解了这个内容，才能事半功倍。单一饮食对于儿童来说，最重要的肉类是人奶、牛奶、羊奶，人奶中所含的钙和磷比儿童更能促进儿童的吸收，但钙含量很少。如果单纯用母乳喂养，不注意添加辅食，可能会导致孩子缺钙的现象。婴幼儿每天需要的钙至少要达到600 mg
孩子一旦缺钙，就会对身体的健康产生一定的影响，甚至可能影响正常发育。所以希望大家一定要特别注意选择适合孩子的补钙产品。首先要知道是什么原因导致孩子缺钙。只有理解了这个内容，才能事半功倍。
单一饮食
对于儿童来说，最重要的肉类是人奶、牛奶、羊奶，人奶中所含的钙和磷比儿童更能促进儿童的吸收，但钙含量很少。如果单纯用母乳喂养，不注意添加辅食，可能会导致孩子缺钙的现象。婴幼儿每天需要的钙至少要达到600 mg左右，所以一定要多吃虾皮。
对钙的需求很大
婴幼儿往往是人生成长最快的时期。在整个生长发育过程中，骨骼系统需要大量的钙。如果每天摄入的钙达不到要求，就可能造成缺钙现象。如有缺钙，可适当服用钙片或钙粉。连续服用一个月后，我们可以把它变成维生素D..
钙吸收减少
随着城市的逐步建设，我们的生活中高层建筑越来越多，所以孩子不会有更多的机会接受阳光。自身产生的维生素d3不能满足需求，能有效促进钙的吸收。一旦维生素d3减少，钙的吸收就会受到一定程度的影响。建议每天暴露在阳光下不少于两个小时。
看了整篇文章，对影响孩子缺钙的原因有了一定的了解。比如饮食单一，对钙的需求量大，或者钙吸收减少是三个主要原因。在日常生活中，我们必须及时补充补充食物，多吃含钙的饮食。
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