性生活频繁 性爱过频的八个表现
青荷养生凡事节制，性生活过多，不仅伤害男性，也伤害女性健康。每个人的健康状况都不一样，没有适合每个人的“最佳性活动量”。但医学研究表明，如果频繁发生性行为的女性出现以下症状，则应降低发生性行为的频率。
累了。性是一种消耗能量的身体活动。在卷床单的过程中，身体会向血液中释放一些肾上腺素等激素，进而导致心脏跳动加快，血压升高，肌肉紧张，糖代谢加快。经常出现这些身体反应会导致疲劳。如果女性在性生活后第二天早上累得起不来，就应该考虑减少性生活的频率。
阴部红肿发炎。性生活过多，性交过多，可能会引起女性私处疼痛发红。性行为过度也可能造成阴道皮肤损伤，在小便时可能引起女性私处灼热感，或因阴部肿胀疼痛导致行走困难。
脱水。研究发现，每周做爱5-10次会导致脱水。性爱过程中的湿汗期，无论男女都会大汗淋漓，从而失去体内的一些水分。脱水对身体没有坏处，但是会让你觉得冷。为了避免脱水，可以在做爱前后多喝开水。
尿路感染。性生活频繁的女性一般比其他女性更容易得尿路感染，频繁更换性伴侣的风险更高。为了避免尿路感染，除了注意补液外，女性最好在性生活后排尿一次，清洁前后阴，适当降低性生活频率。
背痛。过多的性行为和过长的时间会导致女性腰部疼痛，这是由腰部肌肉或韧带的拉伤引起的。改变性感的爱情或者适当降低频率和时间可以缓解背痛的症状。
视力丧失。这听起来很奇怪，但科学研究发现，放纵会导致视力丧失。在做爱的过程中，人的眼睛布满血管，血管的压力增大，从而影响视力。这种症状在减少性交次数后会自然消失。
免疫力下降。在性交过程中，许多激素被释放到血液中，包括前列腺素。前列腺素过多会导致内脏和血管收缩，身体恢复过程中会出现炎症、疼痛、发热等症状。久而久之，会导致免疫力下降，组织损伤，神经肌肉疼痛，性发育迟缓。
心脏病发作。一般来说，适度的性行为和其他运动一样，可以使心肌得到锻炼，有利于心脏健康。但是，有心脏病史的女性要注意，性行为过度和剧烈运动可能会引起心悸和哮喘，从而可能导致心脏病发作。
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