喝茶会上火吗 喝茶大讲究 过量甚至会加重肾脏负担
养生球的王露有口干、咽干、声音嘶哑的症状。很多人会选择和胖大海一起喝，但需要注意的是胖大海不能长期饮用，否则可能会出现不良反应。
临床上胖大海可用于急性咽炎、扁桃体炎、上火便秘。而胖大海对声带小结、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度等引起的静音没有影响。
现代药理研究也证实胖大海性寒，可促进小肠蠕动，产生轻度腹泻。但长期过量浸泡胖大海，可能会引起脾胃虚弱，导致腹泻、饮食减少、胸闷、消瘦等症状。自己拉肚子的病人吃胖大海会更难受。
另外胖大海还有一定的降血压作用，低血压的人长期服用可能会出现严重的问题。
根据中国药典，胖大海的用法用量为每天2~3片，用开水浸泡或煎煮。一般建议连续使用7天以上。在我们的临床实践和相关文献中，可以看到胖大海有很多不良反应。长期服用会对肾脏和肝脏造成不必要的负担。
总之，胖大海是纯中药，不能作为保健食品。在医生的指导下，“对症下药，一见效就吃”。
茶对人体健康的作用是毋庸置疑的，但是不同的人有不同的要求。一般来说，喝茶时的注意事项主要包括以下几个方面:
避免在肚子里喝茶
空腹部喝茶会稀释胃酸，抑制胃液分泌，阻碍消化，甚至引起心悸、头痛、胃部不适、头晕、心烦等“醉”现象，影响蛋白质的吸收，还会引起胃粘膜炎症。如遇“茶醉”，可服用糖果或喝点糖水缓解。
避免饭前饭后喝大量的茶
前后20分钟左右喝茶不可取。如果喝茶，会稀释胃液，影响食物的消化。而且由于茶叶中含有草酸，草酸会与食物中的铁和蛋白质发生反应，影响人体对铁和蛋白质的吸收。
睡前避免喝茶
睡前2小时内不要喝茶。喝茶会使精神亢奋，影响睡眠，甚至引起失眠，尤其是新采摘的绿茶。喝了之后，你的神经极度兴奋，引起失眠。
避免喝隔夜茶
现在泡着喝茶比较好。茶叶放久了不仅会损失维生素等营养物质，还容易腐败变质生病。
避免喝第一杯茶
因为现代茶叶在种植、加工和包装过程中不可避免地会受到农药、化肥、粉尘等物质的污染。第一种茶其实就是洗茶的水，要尽快倒入开水中。
避免喝劣质或变质的茶
变质的茶叶含有大量有害物质和病菌，绝对不能饮用。
孩子们不应该喝浓茶
因为茶叶浓度高时，茶多酚含量过多，容易与食物中铁发生反应，不利于铁的吸收，容易引起儿童缺铁性贫血。孩子可以适量喝点淡茶。
避免发烧喝茶
茶中的咖啡因不仅会升高体温，还会降低功效。
肝病患者避免喝茶
茶叶中的咖啡因等大多数物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏有病，喝太多茶会损伤肝组织。
神经衰弱小心喝茶
茶中的咖啡因可以兴奋神经中枢。神经衰弱喝浓茶，尤其是下午和晚上，会引起失眠，加重病情。白天可以早晚各喝一次茶，早上喝花茶，下午喝绿茶，晚上不喝茶。
孕妇不应该喝茶，尤其是浓茶
茶叶中含有大量的茶多酚、咖啡因等，对母亲子宫内胎儿的生长有很多不利因素。孕妇应少喝茶或不喝茶。
女性在哺乳期不应喝浓茶
哺乳期喝浓茶会导致过多的咖啡因进入乳汁，孩子吸吮乳汁后会间接兴奋，容易造成睡眠少，哭闹多。
溃疡患者应小心喝茶
茶是胃酸分泌的刺激物。喝茶可以增加胃酸分泌，刺激溃疡面。经常喝浓茶会使病情加重。
因为营养不良，避免喝茶
茶有分解脂肪的作用。如果营养不良的人再次喝茶分解脂肪，会使营养更差。
喝茶时要小心
茶有兴奋神经中枢的作用。醉酒后喝浓茶会增加心脏负担。
喝茶吃药要小心
药物种类繁多，性质各异，如果能随茶服用，就要听从医生的建议。
贫血患者避免喝茶
茶叶中的单宁酸可以与铁结合形成不溶性的最终产物，使身体得不到足够的铁源，因此贫血患者不宜喝茶。
尿路结石患者避免喝茶
泌尿系结石通常是草酸钙结石。因为茶叶中含有草酸，会与尿中排出的钙形成结石。尿结石患者如果多喝茶，会加重病情。
冠心病患者慎用茶
对于心率较快、早搏或房颤的冠心病患者，大量饮用浓茶会使心跳加快，往往会导致病情的发作或加重。
老年人不应该喝生茶
所谓绿茶，是指不经揉捻直接干燥的干绿茶。老年人喝这种绿茶，对胃粘膜刺激性很大，喝了容易产生胃痛。
高血压患者不应喝浓茶
高血压患者如果喝茶过多，由于咖啡因的兴奋作用，血压会升高，对身体不好。
结论:从以上我们知道，再好的东西，也不适合所有人。过量饮酒甚至可能给身体带来不可逆转的伤害。再好的东西，也要适量，适时食用。同时，他们应该伴随着均衡的饮食、健康的生活和适量的运动，使身体更加健康。
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