怎么知道有没有排卵 怎么知道有没有排卵
每日养生课堂导语：正常来说，如果月经规律，两次月经中间是排卵期，而且伴随有阴道蛋清样的分泌物，那么就考虑为排卵了。但是如果月经不规律，无法判断排卵期，可以通过排卵试纸或者是彩超监测排卵的方式，来看是否有排卵的情况。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火。在备孕期间应该口服叶酸，如果短期之内想要宝宝可以在监测排卵后，出现排卵的情况安排受孕，这样受孕的几率更大一些。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火
正常来说，如果月经规律，两次月经中间是排卵期，而且伴随有阴道蛋清样的分泌物，那么就考虑为排卵了。但是如果月经不规律，无法判断排卵期，可以通过排卵试纸或者是彩超监测排卵的方式，来看是否有排卵的情况。
平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火。在备孕期间应该口服叶酸，如果短期之内想要宝宝可以在监测排卵后，出现排卵的情况安排受孕，这样受孕的几率更大一些。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，多喝温水，吃容易消化的食物，不要吃寒凉、辛辣、刺激的食物。
平时积极的治疗阴道炎症，如果阴道炎症过重，很容易逆行感染，造成盆腔炎、子宫内膜炎。定期做宫颈癌前病变的筛查，注意休息，避免熬夜，避免着急上火。
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