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春季性爱养生之最养肾方法

导语:春季是一个生意盎然的季节,人的心也开始萌动起来,古有“叫春”、“怀春”之说,也反应出人们的性爱在春季多起来。但是,凡事都有度,性爱也不例外。前戏要求男性做到“三来”,即勃起充分,阴茎发热,坚硬持久;女性最好做到“五至”,即面色红润,眼神富于表情,微汗,紧偎,阴液溢出。1.频率缓慢增加立

春季是一个生意盎然的季节,人的心也开始萌动起来,古有“叫春”、“怀春”之说,也反应出人们的性爱在春季多起来。但是,凡事都有度,性爱也不例外。

前戏要求男性做到“三来”,即勃起充分,阴茎发热,坚硬持久;女性最好做到“五至”,即面色红润,眼神富于表情,微汗,紧偎,阴液溢出。

1.频率缓慢增加

立春后,性爱的频率可以随着性欲的增加而增加,但必须从少到少逐渐增加,要特别注意不要随意放纵。性生活过多可能会引起身体不适,严重时还可能损伤肾气。

2.避免雷雨

中国大部分地区的第一声雷发生在“刺痛”之前和之后。此时冷空气活动频繁,温度不稳定,常伴有大风阴雨天气。在这种恶劣的天气里,最好停止性生活。另外,春天经常会有“冷泉”。这时人体皮肤的毛孔已经被打开,抵御寒邪的能力减弱。春天我们应该注意在同一个房间里保暖。

3.保持冷静和不安

春天肝经主气,肝气通畅,性能和谐,身体健康。此时,性保健应避免情绪烦躁或过度抑郁。建议春季性爱前保持平和愉快的心情,怀着良好的期待享受性爱。

4.补水补阳

补水壮阳。春天天气干燥,夫妻双方都要注意及时补水,以免饮水不足,造成尿量小而稠,细菌等有害物质不能及时排出体外,造成生殖系统疾病。同时,我们应该在春天多晒太阳,参加户外活动,以补充阳光。

5.注意避孕

春季男性精子质量较好,更容易受孕。因此,如果不想要孩子,享受激情又养生的话,一定要做好避孕措施,以免影响正常性生活或给身体带来伤害。

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