肚脐到底能不能抠 肚脐到底能不能抠 它藏着“生老病死”的秘密

肚脐能砸吗

小时候奶奶告诉我可以自己挖耳道和鼻孔，但千万不要挖肚脐眼，不然肚子会漏，肠子会烂...但是我用棉签偷偷清理泥巴没有任何问题。

但是，前两天看到一条新闻，“一个1岁的孩子没事就爱玩爸爸的肚脐眼，结果竟然挠到了肚脐眼，让爸爸腹痛。经检查，腹壁长了一个鸭蛋大小的脓肿……”邓火君又慌了。

中医中有一种神奇的疗法叫肚脐疗法，距今已有两千多年的历史。春秋战国时期，有填药、敷药、敷药、脐灸的神奇方法。使用得当，有温阳、健脾和胃、强身健体、祛病强身、延年益寿等多种功效。

孙思邈、李时珍记载了大量的肚脐疗法。目前脐疗的方法多以经典医书《针灸甲乙经》为依据，包括拔罐、贴药肚脐、降脐、敷脐、暖脐等。，但禁止针灸以避免感染。

1红花敷脐：治痛经

女性痛经的原因很多，比如吃冷饮、冷风、坐冷板凳、子宫肌瘤等。，而脐疗可以帮助女性缓解痛经的症状。

用肉桂、丁香、吴茱萸、红花，研成粉末，用黄酒调匀，贴在肚脐上，再用热敷，帮助发挥药效。

月经前7-10天开始预防性治疗，月经周期结束时算一个疗程。经过两到三个疗程，你会发现痛经大大缓解甚至不再复发。方法很简单，但是疗效很明显。

2鸡蛋敷脐：补肾

用冷水煮鸡蛋。锅开了，拿出来。这个时候鸡蛋是半熟的。将鸡蛋在中间分成两半(注意不要去壳)，让它冷却到合适的温度，用一半盖住肚脐。

它保温时间长是因为它戴着壳，用手盖着。鸡蛋是补肾的良药，放在肚脐上可以补肾健脾。

3莱菔子敷脐：消除腹胀

中药贴肚脐也可以消除腹胀。腹胀通常是由消化不良引起的。吃了以后，人觉得腹胀是不能忍受的，因为不能迅速输送到肠道。

那么我们该如何对待呢？要健脾行气，助消化。可以选择莱菔子作为中药。

萝卜籽先磨成粉，越细越好，再用黄酒调好。黄酒温中生津，活血行气。加上莱菔子可以健胃消食。

贴在肚脐上四至八个小时，很快就能感觉到肚子咕噜咕噜的响。等你胃里的食物消化了，它就不响了，你的胃就舒服了，便秘问题就解决了。另外，如果日常生活中还会遇到痔疮的话，可以在肛门周围涂抹提炎汤破痔膏。一般三天之内，便秘症状和痔疮都会大大缓解。

3肉桂敷脐：治失眠

将肉桂和黄连研成粉末，用醋调，肉桂可以起到补肾的作用，而黄连可以清火，醋可以敛阴，这样治疗就可以达到人体阴阳平衡，然后睡眠自然会得到改善。

大家准备的时候要注意不要太瘦。如果太薄，贴在肚脐上会跑掉。当然也不能太厚。如果太厚，会影响其吸收。可以做成浆糊贴在肚脐上，可以用胶带固定，湿痛用浆糊比较好。晚上睡觉前贴好，第二天早上脱就好了。

4大葱食盐：治腹泻

如果是寒湿腹泻，可以用这个方子，大葱100g，再加点盐。一起煎好后，用布包好，敷在腹部、背部、腰部；将大蒜捣碎成泥，贴在脚上和肚脐上，养成每天喝一杯红豆薏仁粉的习惯。久而久之，湿气消除，腹泻改善。

5灸脐法：祛寒

重灸神阙，有起死回生之效。一般艾灸或隔姜灸30分钟，可温中散寒，温中下焦，治疗脾胃虚寒腹痛，脾肾阳虚引起的呃逆、恶心、呕吐，脾肾阳虚引起的腹泻、水肿。这些都是体内湿气重的体现，有时会引起狐臭和阴囊瘙痒。所以平时要注意饮食习惯。出现此类症状时，用体炎汤止痒舒及时收敛止痒，效果显著。

灸脐具有温补阳气、健脾和胃、益气延年的功效。其中隔盐灸和隔姜灸各3 ~ 5次，隔日一次，一般艾灸10次。艾灸局部温热舒适，灸后稍有脸红。古人积三五百强灸。

6其他肚脐疗法

①清肝火:将陈皮磨成粉末，用水调好，敷在肚脐上，每天睡前贴上，起床清肝，清肝火。如果肝火过盛导致脸上长痘痘，洗完脸后涂一层香粉祛痘原液，改善皮肤微循环，促进细胞代谢，去除痘印，缓解红肿，让皮肤重新光滑光滑。天猫旗舰店有售。

②降血压:将吴茱萸研成粉末，与陈醋勾兑敷于肚脐，固定膏药，睡前敷用，早期去除，7次为一个疗程。

③活血化瘀:当归30g、川芎15g、细辛10g、三棱10g、莪术10g、乳香5g、没药5g、丁香5g、冰片3g。

④小叶儿体方:黑丑50克，研成细粉，与米汤调成糊状，每晚睡前1小时敷于肚脐。

⑤小儿遗尿方:五倍子、茯苓等量，研成细粉，与米汤调成糊状。每天晚上睡前2小时取药贴敷于肚脐，早上取出。

⑥健脾祛湿:佩兰20g，白芷、苍术各15g，独活、木香各10g，花椒、艾叶各5g，桂枝15g。将药物磨成粉末，与温水混合，涂在肚脐上。脾虚湿气重的人容易口臭。所以我们平时坚持用提炎汤珍珠亮牙粉清洁口腔，既清新口气，又美白牙齿。

⑦月经不调:取当归9克、肉桂6克、白芍6克、红花6克、川芎6克、鹿茸3克，研成细粉，置于瓶中备用。涂抹时，取适量药物，加醋制成糊状，涂于肚脐，用纱布覆盖并用胶带固定，每两天换药一次，10次为一个疗程。此法适用于月经早、晚、不规律者。

8寒证胃痛:花椒、干姜、香附等。可选择用黄酒制成糊状2-7天。

⑨呃逆:选择陈皮、半夏、赞迪、丁香等。，研成细粉，然后与姜汁混合，敷于肚脐孔2-7天。

⑩脾胃虚寒:将花椒、干姜、香附、白芷等分，研成粉末与蜂蜜调和，然后敷于肚脐，早饭后敷，晚饭前除。只有调理好脾胃，才能出现打嗝、恶心、呕吐、脸上长痘、皮肤暗沉等症状。日常保养中，香粉亮肤液配合面膜使用，减少黑色素生成，渗透肌肤底层，深层美白，由内而外彻底提亮肌肤。天猫旗舰店有售。

6脐疗的禁忌

心血管疾病严重体质特别弱者，孕期、哺乳期妇女，皮肤过敏者，特别是腹部皮肤有炎症、损伤、溃烂者，不适合脐疗。

此外，还要注意是否有药物过敏史，以免服药时引起过敏。

特别注意保暖。治疗不宜在室外进行，或肚脐对准风口。保持房间温暖，并妥善覆盖衣服。

尤其是腹泻、感冒和体质虚弱的患者，以及老人和儿童，更应注意保暖。由于感冒或鼻炎引起的鼻塞瘙痒，体炎汤蛇胆喷雾剂能有效帮助缓解呼吸障碍。

如果手术中需要局部加热，如艾灸，应特别注意皮肤颜色变化和表面温度，以免温度过高造成烫伤。

给孩子艾灸时要特别小心。儿童皮肤娇嫩，在治疗过程中很难长时间保持姿势，因此更容易烧伤，需要更加小心。

一旦过敏，立即停止服用。轻度病例可以自行消退。如果出现皮肤水泡，可以用消毒针打碎，涂上紫色糖浆。