桔子皮的功效与作用 桔子皮的功效与作用

桔皮的功效和作用

橘子皮吃完不要扔掉，放在阴凉通风处晾干，密封收藏。每次取陈皮6g，茶叶6g，放入杯中，倒入开水，盖10-15分钟，即可饮用。每天喝一次茶，健脾消食，减肥降脂，适合肥胖、高血压、高血脂人群。

烤桔子皮有什么作用

橘皮是芸香科柑橘类水果的果皮。这是一种非常好的中药。性质温和，味道辛辣苦涩。

属于脾经、肺经、胃经。具有理气化痰、健胃除湿、降血压等功效。

橘皮含有大量的维生素C和精油，可以和茶一起喝，也可以单独喝。它具有清爽透气的功效。

此外，可以在粥里放几块橘子皮来刺激食欲。

橘皮的副作用

陈皮在中药中可以加工成陈皮，具有一定的药用价值，也可以作为香料使用。橘皮具有理气健脾、调中燥湿、化痰等功能。主要用于消化不良等疾病，对胸闷、腹胀、便溏也有一定的治疗作用。这种药副作用比较少，经常使用一般对身体无害。