什么人不能吃青团 吃青团要注意什么

清明节快到了。清明节代表美食青年团体进入每家每户。谁不能吃绿球？吃绿球有什么需要注意的吗？谁不能吃绿球？

四组人避免吃绿色的球

第一，老人小孩绝对不适合吃青团

因为汤圆的主料糯米很难消化。老人小孩消化功能不好。吃绿球无疑是让他们消化系统变差；

二、胰腺炎、胃炎患者严禁食用清泉

因为团委里的糯米会引起这些炎症的复发或者病情的恶化；

第三，糖尿病人快青年团

团委含糖量很大。现在商家推出的新青年团含糖量日益增加。吃糖尿病人少年团无疑会使病情恶化；

第四，胆囊炎、胆结石患者不宜吃青团

消化不良可能加重。

吃绿球的时候要注意

首先，吃饭前一定要加热

因为绿组的糯米冷却后容易反转，对消化极为不利，营养结构会被破坏；

第二，最好和竹笋或者麻辣烫一起吃

一起吃这些食物可以加快营养物质的消化吸收；

第三，千万不要和脂肪混在一起

糯米等不易消化的食物如果混入油脂，会增加胃和胃的负担，非常容易引起消化不良；

第四，最好吃有助于消化的食物

因为这些食物可以减轻清泉等糯米在胃肠道的消化负担，有利于清泉在体内的吸收。

如何识别共青团

食品监管部门的人告诫消费者，要认定共青团，首先要知道的是，香味浓郁的原料是可靠的；

其次，再看的话，绿色是上品，而蓝黑色和全身都是透明的，有可能添加过量的人工色素。

另外，青团表面的包装纸呈现出较长的保质期，存放几天也不会变硬，还有添加防腐剂的可能。

此外，目前市场上的共青团包装用玻璃纸，有的使用食品级玻璃纸，有的使用非食品级玻璃纸。其中非食品级玻璃纸与食品接触会产生有害的化学反应，不能用微波炉加热。鉴于普通消费者很难区分玻璃纸是否为食品级，建议在加热绿色水饺时将玻璃纸取出，然后用专用微波加热膜或食品保鲜膜再次包裹加热。