当前位置:时珍养生网>养生常识>正文

艾灸能天天灸吗 艾灸可以天天做吗 艾灸多久做一次比较好

导语:几乎每个尝试过的人都知道艾灸对健康有好处。特别是夏天,据说冬天的病夏天治。从节气来看,夏天是艾灸的最佳季节。所以很多人经常做艾灸,但是真的对身体有好处吗?艾灸可以每天做吗?艾灸可以每天做吗如果身体的一

几乎每个尝试过的人都知道艾灸对健康有好处。特别是夏天,据说冬天的病夏天治。从节气来看,夏天是艾灸的最佳季节。所以很多人经常做艾灸,但是真的对身体有好处吗?艾灸可以每天做吗?

艾灸可以每天做吗

如果身体的一些急性症状是突发性的,有些是严重的,我们可以艾灸一些时间,一天一两次,每天艾灸,直到症状好转。但是有一个前提,你的身体可以吃。艾灸应该更好,毕竟艾灸是一个慢性调理的过程。

艾灸多久合适一次

平时如果身体没有疼痛,艾灸只是为了日常保健,每隔3-5天就可以在保健点进行艾灸。或者是阴虚阳亢的体质,如盗汗、手脚热、心烦、失眠、口干口渴、小便黄、大便干等,不宜天天艾灸。但即使是为了保健,如果按照疗程进行艾灸,最好前三次每天继续艾灸,每个穴位持续15-20分钟,然后隔天艾灸10天为一个疗程。儿童和老年人应缩短艾灸时间。

当然,如果体寒严重或者其他需要治疗的疾病是身体可以接受的,那么按照之前的方法每天艾灸是有必要的。但是,如果没有疼痛,尽量不要每天艾灸,因为很容易生气,导致口干、便秘、痤疮和流鼻血。

艾灸适合人群

1、寒性体质2、少年、青年、老年,男性、女性、甚至刚出生的婴幼儿都可以艾灸,只要是寒性体质就可以,或者是要治疗因为受到湿寒或寒邪而导致的病痛。3、艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病,阴虚阳亢,邪热内盛,热症和实症不适合

免责申明:以上内容属作者个人观点,版权归原作者所有,不代表时珍养生网立场!登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权或内容不符,请联系我们处理,谢谢合作!
当前文章地址:https://www.youakemao.com/changshi/514077.html感谢你把文章分享给有需要的朋友!
上一篇:气血不足的表现 怎么判断自己的气血不足 气血不足有什么症状下一篇:脸上有螨虫的症状图片 脸上长螨虫的症状图

文章评论