祛痘小妙招 养血生肌祛痘痘喝杯雪梨芹菜汁
许颜养生生气长痘痘会不会觉得肿？没事的。你只需要一个梨和一根芹菜，不仅会变成美味的饮料，还能帮助你清除体内的热量，改善皮肤。让我们来看看这雪梨芹菜汁。
主题:
悉尼芹菜汁。
成分:
1个雪梨，1根芹菜，半个柠檬，适量蜂蜜。
练习:
1.雪梨洗净后去皮切块去核，用淡盐水稍泡，芹菜洗净切成小块备用，挖一点柠檬浆备用；
2.将雪梨块从盐水中取出，与芹菜、柠檬果肉一起放入榨汁机中，榨出汁液，滤出果渣，加入少许蜂蜜调味后饮用。
第一，雪梨芹菜凉血长肌肉，生气可以吃痘痘
雪梨肉鲜嫩洁白，香甜多汁。根据《本草纲目》“梨有利可图，性事流畅。”能治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。医学研究证明，梨具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染患者的咽干、痒、痛、哑、痰稠、便秘、尿红、咳痰有很好的疗效。芹菜具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿、凉血止血、解毒宣肺、健胃活血、清肠通便、润肺止咳、降血压、健脑安神的功效。无论是雪梨还是芹菜，对肝病和高血压患者都有一定的辅助治疗作用。
芹菜有利尿作用，再加上对肝脏有一定的护理作用，再加上雪梨对肝脏的作用。悉尼芹菜汁也是经常社交的饮酒者保护肝脏的好饮料。但需要注意的是，雪梨性寒味重，脾胃虚寒者不宜多食。另外，因为榨汁会损失大部分膳食纤维，偶尔榨汁也是不错的选择。更多时候，Gusteau建议你直接吃芹菜和雪梨。
二、如何选择好吃的雪梨？
看果皮:首先看梨的果皮。如果果皮看起来很厚，说明果实粗糙，缺水。皮薄、无病虫害、无疤痕、无外伤的梨是优质梨。
看果形:品质好的梨，果形直，果肉细腻，质地脆鲜，果肉中的颗粒状组织少于核细胞，汁液丰富，通常味甘；果形不规则，或畸形，无梗，果形大小不均匀，或体积较小的梨，通常肉质粗糙，汁少，核细胞大而多，味淡，甚至有苦涩之味，品质较差。
看果脐:摘梨时，注意梨脐，即梨底部的凹陷处。肚脐周围深而圆的时候比较好吃，肚脐浅而不圆的时候味道次之。
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