宝宝止咳化痰食疗 宝宝止咳化痰如何食疗 三个食疗方止咳化痰有奇效

介绍:孩子咳嗽，痰多，家长很着急。事实上，如果咳嗽不是由支气管炎或肺炎引起的，父母不应该随便给孩子吃药，以免药有副作用。通过饮食治疗咳嗽是有效和安全的。很多食疗都有止咳化痰的作用，川贝炖梨，萝卜蜜水。

天气变化大的时候，很多人会感冒，咳嗽，痰多，特别是婴幼儿，抵抗力差，更容易咳嗽。当孩子出现咳嗽、痰多的症状时，一般不建议家长随便给孩子开咳嗽药。如果没有呼吸道疾病，可以通过饮食帮助孩子调理，通过饮食疗法治疗咳嗽更安全。以下是一些推荐的食疗方法，供家长参考。

1.桃仁松仁膏

配料:核桃、去皮松子、蜂蜜。做法:将松子、核桃仁洗净，用小火炒至水干，然后捣碎成泥，搅拌后加入蜂蜜，做成糊状即可食用。每次用温开水适量服用，适合喉咙痒、咳嗽的儿童。

2.杏仁沙参炖瘦肉

配料:杏仁、瘦肉、北沙参、盐。做法:瘦肉洗净切片，杏仁洗净捣碎，北沙参洗净，将三种食材放入锅中，加水一起熬汤，炖30分钟，然后加盐食用，儿童一天可吃两次。具有清肺化痰、生津止渴、止咳、利咽止痒的功效。

3、橘子红枣蒸梨

配料:雪梨、大枣、橙子、枸杞、冰糖。做法:红枣洗净去核，橘子枸杞洗净。雪梨洗净，用盐搓皮，双手来回搓，以去除杂质，然后用自来水冲洗。用水果刀将梨的顶部横切成1/4，用勺子将中间的核取出。将冰糖打碎放入，然后加入红枣、橙子、枸杞，然后放入蒸笼中，蒸一个小时左右。给宝宝汤和雪梨。

以上是治疗小儿咳嗽痰多的食疗方剂。父母可以根据孩子的病情选择合适的帮助孩子调理。儿童咳嗽时，不应吃油腻、寒冷、辛辣的食物。最好保持清淡饮食，多吃新鲜蔬菜，少吃少量脂肪少的瘦肉，适量吃水果。