血糖高的症状及前兆 糖尿病早期10个征兆
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首先，早期糖尿病的10个征兆
二、糖尿病的病因
三、糖尿病对身体的危害
糖尿病的十个早期征兆
1.糖尿病的10个早期征兆
1.1、多尿
糖尿病患者将食物转化为糖的效率降低，导致血液中的糖含量增加。
1.2.渴
排尿增多会导致口干。此时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中的糖分，加重病情。
1.3.轻微体重减轻
糖尿病引起的轻微体重减轻主要有两个原因。一是尿液中排出一些水；第二，尿频也会带走一些热量。
1.4、虚弱和饥饿
高血糖意味着身体调节血糖有问题。如果吃高碳水化合物的食物，胰岛素会升高，导致血糖快速下降。
1.5、持续疲劳
持续疲劳是一个重要的标志，这可能意味着所吃的食物没有被细胞分解或利用。因为身体得不到需要的能量，会很累。
1.6，喜怒无常
当血糖异常时，你会感到不舒服，可能会变得更加暴躁。
1.7、视力模糊
糖尿病早期，由于葡萄糖在眼睛内堆积，会暂时改变形状，导致眼睛无法聚焦。
1.8、伤口愈合缓慢
糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致自愈能力减弱。
1.9.发麻
血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。
1.10.尿路和酵母菌感染更容易发生
尿路和阴道的糖水平升高会成为细菌和酵母菌感染的温床，所以要警惕反复感染。
2.如何知道你的血糖水平
专家表示，正常空的腹部血糖为3.9-6.1摩尔/升..如果空腹式血糖大于等于6.1mol/L，但小于7mol/L，称为空腹式血糖调节受损。正常人餐后2小时血糖应低于7.8mol/L。大于等于7.8毫摩尔/升，小于11.1毫摩尔/升，称为糖耐量异常。临床上，血糖在这两个范围内的人是糖尿病前期。虽然血糖代谢功能已经受损，但尚未达到糖尿病的严重程度。现阶段，人们被称为糖尿病的高危人群和糖尿病的“后备军”。
3.如何避免变成“糖尿病患者”
3.1、早检查、早预防、早治疗。早期预防和治疗非常重要。一方面可以阻断糖尿病及其并发症的发生发展，另一方面可以降低治疗成本，实现糖尿病人长寿、高质量生活的目标。
3.2.采取科学的生活方式，即科学的饮食和合理的运动，对防治糖尿病有重要作用。要改变多吃“三高”食物的习惯，多吃生糖指数低、膳食纤维高的食物，运动也是防治糖尿病的重要方法之一。
糖尿病的原因
1.遗传因素:人们已经认识到糖尿病是一种遗传性疾病。国内外多项统计显示，糖尿病患者亲属的糖尿病发病率明显高于一般人群，遗传因素在非胰岛素依赖型糖尿病患者中更为明显。
2.自身免疫:糖尿病患者常伴有自身免疫性疾病，如甲亢、桥本甲状腺炎、重症肌无力、恶性贫血等。在病毒和抗体的作用下，胰岛细胞进一步被破坏，胰岛素分泌功能减弱，导致糖尿病，尤其是I型糖尿病。
3.病毒感染:病毒感染是1型糖尿病的重要环境因素。糖尿病易感人群感染脑炎、心肌炎、柯萨奇B4病毒时，病毒可直接侵入胰岛B细胞，引起急性炎症、坏死、功能丧失；或者病毒长时间停留在B细胞内，刺激自身免疫系统，使体内B淋巴细胞产生抗胰岛素细胞抗体，损伤破坏胰岛B细胞，减少胰岛素合成，引起糖尿病。
糖尿病对身体的危害
1.眼外伤
很多糖尿病患者视力明显下降，视力模糊，总是有黑色阴影或黑点在眼前飞舞。这是糖尿病引起眼底视网膜病变的早期表现。后期视力下降越来越严重，最终导致失明。预防糖尿病视网膜病变的最佳方法是早期治疗糖尿病，长期控制血糖在正常范围。
2.肾脏损伤
长期高血糖会损害肾脏，引起糖尿病肾病。这种伤害是一个慢性的过程，不容易被人发现。早期可能没有症状，只有肾小球滤过率的变化，需要医学检查才能发现。如果病情进一步发展，患者会出现微量蛋白尿，如果病情进一步发展，会进入临床蛋白尿期。
3.血管损伤
几乎所有的糖尿病患者都有血管基底膜损伤，形成动脉斑块，堵塞血管。大血管和微血管都可能患有高血糖。心血管受累引起心肌缺血和心肌梗死；脑血管受累引起脑缺血和脑梗死；眼底微血管受累，糖尿病眼病；肾微血管受累导致肾功能不全。
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