千万不要去看心理医生 看心理医生的时哪些错误不要犯
康聊养生导语：在生活中，我们会被各种问题困扰。当我们的生活中出现了问题，但是我们无法解决，或者当我们的心理情绪比较分散的时候，我们需要心理医生的帮助，但是你要记住，咨询心理医生的时候千万不要抱着这种心态。为什么？下面看看我的详细情况。1.不要以为一个电话就能解决问题。我相信一个电话就能解决问题，就像要吃药就能治好我所有的病。这种情况是不可能的。
在生活中，我们会被各种问题困扰。当我们的生活中出现了问题，但是我们无法解决，或者当我们的心理情绪比较分散的时候，我们需要心理医生的帮助，但是你要记住，咨询心理医生的时候千万不要抱着这种心态。为什么？下面看看我的详细情况。
1.不要以为一个电话就能解决问题。我相信一个电话就能解决问题，就像要吃药就能治好我所有的病。这种情况是不可能的。因为通常我们只在电话里找到一个排气孔，而解决一个问题通常不仅仅是一个电话。
2.我一直焦虑地问我该怎么办。因为辅导员不会直接告诉你什么是对什么是错。对待一件事对错不是最重要的，最重要的是我们对它的理解。就像一个脾气暴躁的女人，辅导员告诉她，要对丈夫温柔一点，而不是帮他认识到自己的问题，这是不对的。
3.咨询电话费太高。心理咨询需要的是心理治疗方面的技巧，而不是随便聊聊天，这是有心理学理论支撑的。
4.抱着“试试”的态度。有些人抱着试一试的态度。最好是好好对待。待遇不好，最后也不会有损失。事实上，这种咨询的最终结果将是失败，因为从他自己的考虑来看，他对自己的治疗已经有了失败的态度。
5.咨询顾问手机或QQ。在咨询的定义中，咨询者和咨询者的沟通都是保密的，如果平时认识咨询者，会严重影响咨询效果。
6.没有预约就求教。辅导员和心理咨询师之间有一定的联系，在治疗中有一定的周期性。如果没有预约就来咨询，会像随意加减药物一样产生副作用。
7.迟到或取消约会。迟到或爽约往往意味着心里有抵触情绪，其实是抗拒治疗的现象，所以最好早点到。
……怎样？你是否对心理咨询有了新的认识，在你自己的情况下，在心理咨询师和心理咨询师面前。两者关系不同，剑郎不应该平等对待关系。如果这种平衡关系在不知不觉中被打破，会对后期的治疗效果产生严重影响。
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