黄精的副作用 黄精的副作用和禁忌
任博士健康养生导语：黄精，又名黄鸡爪、凤爪，是一种很好的中药，但很多人对其并不熟悉，其功效和作用尚不清楚。以下亲农网介绍黄荆及其禁忌的功效和作用，黄精的副作用和禁忌。我们来看看具体情况。原黄精为去除杂质的原药材，药丸中装有药丸；生黄精为纯黄精，蒸两次或三次，干燥，切成药粉。1.黄精功效:黄精益气养阴，润肺健脾，补肾益精，强筋骨，益精益气，治疗脾胃虚弱
黄精，又名黄鸡爪、凤爪，是一种很好的中药，但很多人对其并不熟悉，其功效和作用尚不清楚。以下亲农网介绍黄荆及其禁忌的功效和作用，黄精的副作用和禁忌。我们来看看具体情况。原黄精为去除杂质的原药材，药丸中装有药丸；生黄精为纯黄精，蒸两次或三次，干燥，切成药粉。
1.黄精功效:
黄精益气养阴，润肺健脾，补肾益精，强筋骨，益精益气，治疗脾胃虚弱，肺疲劳，咯血，对糖尿病，预防心血管疾病，治疗贫血，感染性低血压有显著疗效。
2.黄精的用途
实验结果表明，黄精提取物对伤寒杆菌、抗酸杆菌等细菌有明显的抑制作用，对常见致病菌也有不同程度的抑制作用。
二是具有抗疲劳、抗氧化、抗衰老的功效。
经常食用黄精可以提高人体免疫力，促进新陈代谢。
第三，降三高可以防治动脉硬化。
第四，益气养阴，适用于脾胃虚弱，食欲不振的人群。常与党参、白术同用，健脾益气。
五是治舌燥，肾虚精亏，腰膝酸软，过早泛白。
第三是饮食禁忌
黄精是滋阴益气的药，所以脾胃虚寒者禁食或少食。
2.不宜一次性大量食用，因为黄精作用较慢，可作为补品长期食用。但一次服用过多，会造成体内湿气堆积。
痰多脾虚咳嗽不宜多吃，以免加重病情。
不良反应:有些人不适应黄精的功效。出现不良反应后，应立即停止服用。请在医生的指导下服用。
以上介绍黄精的功效和作用，亲农王也给你带来了吃黄精的禁忌，相信你也看到了，有些人吃黄精是不合适的，黄精的量不要太大，要注意。
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