熏艾的作用和禁忌 艾草可以熏肚脐吗 具有保健作用
饮食养生汇艾灸是一种非常常见的养生方法。那么，艾草能熏肚脐吗？
艾草可以熏肚脐吗
艾草可以熏肚脐。
茵陈能调理气血，温经散寒祛湿，止寒止痛；艾草熏脐具有保健和祛病的作用。尤其对于宫寒。点灸后可以直接抽肚脐。你可以感觉到温度很高。也可以贴一块生姜抽肚脐。主要不要烧。月经期间不要吸烟。
艾熏肚脐有什么作用
1、艾条熏脐效果——杀菌效果
当艾草被熏制时，我们会看到烟雾产生。这是用的药，有很强的杀菌消炎作用。所以非常适合患有阴道炎、阴道瘙痒、带下的女性，还可以缓解痔疮的肿胀，消除前列腺炎症。
2、艾熏脐效果——镇痛效果
熏脐加艾绒可以促进我们小腹的血液和淋巴循环，加速循环。对于很多经常下腹痛、痛经、腰痛的人可以起到非常好的治疗作用，效果非常明显。痛经和腰痛的人可以试试。
3、艾熏肚脐效果——提高免疫力
用于艾条熏蒸的艾条中含有多种营养素，如淀粉酶、钙、维生素等。所以肚脐艾条熏蒸可以起到美容营养的多重作用，还可以增加白细胞，增强免疫力。
4、艾熏肚脐效果——脱脂排毒
艾草熏蒸肚脐时，小腹血液循环会得到改善，有利于体内毒素的排泄，起到去脂排毒的作用。但有些女性会出现非月经阴道出血，小腹软化，这是正常的，不用担心。
5、艾熏肚脐效果——收缩效果
女性艾条熏脐还可以收缩子宫，加强阴道，有利于提高性生活质量。不过女性还是等脏血全部排干后再开始艾条熏蒸比较好。有性需求的女性可以试试。
艾草熏肚脐的注意事项
一、如果肚脐有损伤或炎症，孕妇禁止艾灸。
第二，不能刚吃完就艾灸，也不能在空觉得饿的时候艾灸。
第三，艾灸不要离肚脐太近。感觉热是可以的。
第四，注意防火。第五，艾灸后，水不宜粘在脐后，如用湿毛巾擦拭或用水冲洗。
艾草选购技巧
1.正宗的艾草比较高大，茎粗叶厚；
2.野艾矮，有座现象。只有聚在一起的才会有几个高一点的；
3.正宗的艾叶不仅厚，页面背面的白绒也略厚蓬松；
4.野艾叶不仅薄，而且页面背面基本没有白绒，只有薄薄的一层绿绒；
5.总的来说，正宗的艾草比野生的艾草好看；
6.野艾草以青色为主；
7.最重要的一点是，正品艾草的叶子晚上会全部关闭，所以纯阳有点像花生叶或者含羞草；
8.野艾没有这样的特点。
文章评论