中医失眠类型 中医如何治失眠会好 中医辨证治疗5种类型的失眠
养生悦己导语：很多人尝试过很多种治疗失眠的药物和保健品，但是感觉效果不大，对治疗失去了信心。那么，什么样的治疗方式更适合失眠患者呢？失眠在中国古代医学文献中被称为“失眠”、“睡不着”、“睡不着”、“看不见”等。上海中医失眠症医疗合作中心副主任、著名中医失眠症专家史明博士告诉记者:“失眠症的病因和症状是不同的。中医里，不同的症状有不同的治疗方法。”失眠有五大诱发因素，即精神心理因素、疾病因素、环境因素、药物和身体
很多人尝试过很多种治疗失眠的药物和保健品，但是感觉效果不大，对治疗失去了信心。那么，什么样的治疗方式更适合失眠患者呢？
失眠在中国古代医学文献中被称为“失眠”、“睡不着”、“睡不着”、“看不见”等。上海中医失眠症医疗合作中心副主任、著名中医失眠症专家史明博士告诉记者:“失眠症的病因和症状是不同的。中医里，不同的症状有不同的治疗方法。”失眠有五大诱发因素，即精神心理因素、疾病因素、环境因素、药物和身体因素。
很多人普遍认为失眠是指晚上睡不着，但其实睡不着的表现也不一样。中医将其分为以下几类。
一、正气不足型。这些人经常失眠，整夜不睡，做噩梦，白天精力不足，健忘，注意力不集中，心悸。治疗方面，主要是益精养血安神。可以吃安神支钉丸、沈宋养心胶囊等中成药，多吃大枣、阿胶等补血的东西。
二、肝气郁结型。临床症状包括入睡困难，夜间卧床不起，睡眠困难，白天精神抑郁，胸胁疼痛，不明原因的疼痛，腹胀，经常打嗝。这类人在治疗上主要是疏肝解郁安神，还要注意调养精神，消除忧虑和紧张。
第三，血液潴留和热量积聚的类型。这类人的特点是醒得早，然后迷迷糊糊睡到天亮，常伴有咽干、津液不足、五心烦热、两颊青春痘盗汗，或手足震颤。治疗的原则是清营凉血安神。可按摩内关、神门、四神聪、后溪等穴位。
第四，脾胃不和。晚上睡得不安稳，时不时醒过来，做很多梦，同时觉得嘴巴油腻苍白，食欲不振，胃不舒服，大便不规则。治疗的主要原则是和胃健脾安神。
第五，心肝火型。这些人经常彻夜不眠，出现头部肿胀、眼睛发红、口干、易怒、大便干燥、尿红等症状。治疗的主要原则是清热泻火，安神定志。总之，史明指出，失眠的治疗要注重辨证论治，可以通过中医、针灸和食疗来完成。
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