男人射精过多有什么危害呢 男人怎么延长射精时间
小雨养生店一、男性射精过多的危害是什么
正常情况下性生活不多，应该没问题。精液量正常。在传统观念的影响下，很多人对精液总量有错误的认识。有人认为人体内的精液总量是一定的。时间长了，精液会逐渐减少，直到耗尽。
其实这种观点是绝对错误的。一个正常的男人，从第一次遗精到生命结束，身体里总有精液。过多次数的湿梦、手淫和性交会导致大量的精液消耗，但只要精囊、前列腺和尿道球腺功能正常，就会不断分泌，所以精液不会枯竭。只有精液消费过于频繁，才会出现“供不应求”。
至于射精量应该在正常范围内多少，医学上有一个量化的概念，大概是2 ml到7 ml。每次射精量不足2 ml时为病态，需去医院检查诊断。偶尔一次射精量少于2 ml，通常在射精过于频繁时出现。
如果精液量过多，就不是好事。精液过多通常是精囊发炎引起的，会分泌大量炎性渗出物，使精液量增加。所以精液太多太少都需要去医院检查。
以上对男性射精过多的危害的详细介绍，也让大家正确认识到偶尔射精过多是没有问题的。如果经常这样，可能是精囊发炎。所以一定要注意身体的各种异常，防止疾病进一步发展。
二、男性如何延长射精时间的技巧
1、拉阴囊、睾丸，这时，如果把阴囊、睾丸拉到会阴部可以降低兴奋性，延缓射精。
2.降低性敏感度，或在性交前对阴茎头涂抹药物，如1%地卡因、1%达克罗宁软膏、3%氨基苯甲酸乙酯冷霜等，以降低阴茎头感觉神经末梢的敏感度。
3.冷热交替沐浴15分钟，然后温水浴15分钟，每天一次，可以提高后尿道控制射精的能力。
使用仰卧，双腿伸直，双脚分开约100厘米。双手放在臀部旁边，自然放松，看眼睛里面，眼睛盯着小腹，嘴巴紧闭，舌头贴着上颚。先观察丹田2分钟，然后开始吸气。吸气时收腹，抬高肛门，使阴茎、睾丸、肛门收缩，小腹内收。这时意向性的气从龟头吸到会阴，经尾领从会阴吸到脊柱，再吸到百会，然后呼气。同时通过口腔吸入有意的空气，与口腔内的体液一起吞入降低丹田。另外，每次吸气，都要用手和脚抓住。空气输送到上丹田时，放松手脚，做3-9次。
第三，男性射精多少是正常的
精子质量也可以通过自测得知
男性手淫频繁或性生活过多，可能导致排精时精液量减少、变稀。还有一些精液过少的病例，可能是睾丸功能障碍、内分泌紊乱、精囊前列腺疾病或尿道狭窄所致，应就医，接受治疗。精子排泄过多，如超过7 ml，也是一种病理状态，多为精囊炎症所致。
在生活中，男性可以通过以下简单的方法进行精液自查。
精液量:
2-6毫升。精子量是指每次射精排出的量。正常情况下，一次射精排出的精子量为2-6毫升。精液量与禁欲时间长短有关。禁欲时间越长，精液越多，越少。如果长时间精液量过少，可能会造成受孕困难。精子体积过大会降低精子密度。如果在做爱的时候使用避孕套，每次做爱的时候可以看看里面的精液量，突然变多或变少的时候就要注意了。
颜色:
乳白色或灰色。刚射出的精液呈果冻状、灰白色或灰黄色。长期不排精液者排出的精液颜色较深，老年人的精液多为暗黄色。如果精液呈褐色或带血，可能与泌尿系统炎症、生殖道损伤等疾病有关，如前列腺炎、精囊前列腺癌等。如果精液透明稀薄，说明精子密度低。
4.射精多久是正常的
射精多久是正常的？射精时间没有明确的指标
早泄是指早泄。其实这个时间很难定义。性交时射精时间长短因人而异，差别很大。即使是同一个人，射精的时间也是时有变化的。有些人用射精时间长短来衡量早泄是不合适的。需要考虑年龄、体质、健康状况、性生活经历、性交频率、女性性欲和高潮速度等个体差异，因此很难制定具体的射精时间标准。
据调查，正常男性的射精时间一般在1分钟到3分钟，有的人可以在20分钟到30分钟，有的人可以达到50到60分钟。至于1分钟内射精的，就看这个时候男女双方能不能满意了。如果双方心照不宣地配合并在女方完全兴奋的情况下进行性交，且双方在射精后都满意，则不应视为早泄。
所以有人提出，射精发生在阴茎进入阴道后不到1分钟，或者阴茎在阴道内抽搐不到15次，也叫早泄。这个观点还是有争议的。
射精多久是正常的？延长射精时间尤为重要
男性朋友可以从以下几个方面延长射精时间:
1.正常情况下，两个人发生性行为时，可以采取安全措施，就是使用避孕套。戴避孕套可以减弱龟头的刺激，从而延缓射精。一个套子不行，可以戴两个。
2、当然也可以用更省力的性姿势。这样很大程度上可以尝试选择一些男方发力较小，肌肉放松的位置。男性更活跃，活动更多，容易激动，采用男上女下的姿势射精快。女性的主动会降低男性的敏感度。
3.男性平时可以做一些睾丸的锻炼，比如拉阴囊和睾丸。由于阴囊和睾丸在性兴奋时收缩并抬高，所以女性在性交时拉下阴囊和睾丸可以减轻性紧张，延缓高潮的到来。
4.男性也可以通过挤压阴茎来保持阴茎的延长。也就是说，男人在做爱的时候，一有射精的紧迫感就会马上把阴茎拔出来。女方将食指和中指上下放在阴茎冠状沟内，拇指放在相应位置。相对挤压可以减少性兴奋，三到四秒放松一次，可以重复。
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