高血压是一种现在很多人都会患上的疾病。患有高血压是危险的，需要立即治疗。其实高血压是有分级的，我们来看看高血压的分类和风险分层。如何评价高血压的分类和危险分层？

高血压的分类和危险分层

高血压分为三级，收缩压140-159 mmHg，舒张压90-99 mmHg，为一级高血压。收缩压160mmHg-179mmHg，舒张压100mmHg-109mmHg，为二级高血压。收缩压≥180mmHg，舒张压≥110mmHg，分类为ⅲ级高血压。高血压的风险分层主要分为低风险、中风险、高风险和极高风险。高血压是低风险的，因为它不伴有其他危险因素。有1-2个危险因素的高血压或无危险因素的高血压被认为是中度危险。高危人群是指至少有3个危险因素的1-2级高血压，称为高危人群。极高危人群是指三级高血压或伴有1-2个靶器官损害及相应临床疾病的高血压，包括糖尿病。

如何评价高血压的分类和危险分层

对于高血压患者，有必要进行评估。首先，对血压进行分级，根据血压分为一级、二级和三级。等级越高，高血压程度越重。高压为140—159毫米汞柱，低压为90—99毫米汞柱，高压为160—179毫米汞柱，低压为100—109毫米汞柱，高压大于等于180毫米汞柱，低压大于等于110毫米汞柱。

高血压分类后，需要对高血压的风险进行评估，包括对危险因素的评估、对靶器官损害的评估以及对是否有合并临床情况的评估。根据这一评估，未来十年心血管事件的风险可分为四个风险等级:低风险、中风险、高风险和极高风险或极高风险。其中，危险因素包括吸烟、酗酒、超重等。靶器官损害包括左心室肥厚、动脉壁增厚或动脉粥样硬化斑块等。根据风险因素结合靶器官损害，可以判断自己属于哪个风险等级。

高血压3级是什么意思

ⅲ级高血压是指血压明显升高，收缩压常超过80 mmHg或舒张压超过110 mmHg。并且会出现一些心脑血管、视网膜等并发症。因此，要诊断高血压三级，要足够重视，通过饮食积极调整生活，用降压药治疗，可能需要联合两种或两种以上的降压药进行处理，避免一些严重的并发症。高血压患者有不同程度的血压升高，可分为三级，第三级属于血压最高级别，对患者危害最大。血压大于或等于140/90mmHg的成人被归类为高血压。收缩压140-159mmHg或舒张压90-99mmHg，属于ⅰ级高血压；收缩压160-179mmHg或舒张压100-109mmHg，属于继发性高血压；收缩压大于等于180mmHg或舒张压大于等于110mmHg，属于ⅲ级高血压。

高血压可以吃虾吗

高血压患者可以正常吃虾。虾含有丰富的营养、维生素和氨基酸。此外，虾的热量低，特别适合高血压和肥胖或超重的人食用。虾热量低，有助于减肥。它是减肥人士必不可少的食物。属于优质蛋白，肉质松软，非常适合老年人正常食用。所以高血压的人可以正常吃虾，不用太担心。但是，如果患者有高尿酸血症，就要引起重视。海鲜可以提高血尿酸水平，所以不要吃太多。高血压患者必须注意低盐低脂饮食，才能更好地控制高血压。