眼皮老跳是怎么回事 眼皮子跳是怎么回事 眼皮子老跳怎么办
鹿桃养生眼皮跳动不是灾难或财富的标志，而是对人类健康的警告！网友爆料眼皮不停跳是血液循环不好的症状。哪些因素会让眼皮不由自主地跳？让眼科医生给你解答。
不要低估眼睛上方的小眼皮，它的作用不可低估。白天醒着的时候，眨一下眼皮可以滋润眼睛，防止眼睛干涩；晚上睡觉的时候，眼皮可以保护眼睛。至于网友们，眼皮会不由自主地跳几乎是每个人的经历。
为什么眼皮会不由自主地跳动？
医生:神经放电异常
为什么眼皮会不由自主地跳动？眼科医生说，开合眼睑的眨眼动作通常由控制眼轮匝肌和提上睑肌的动眼神经和面神经负责，这些神经由大脑控制。但一旦支配眼轮匝肌的神经受到一些外界因素的刺激，引起神经异常放电，眼轮匝肌收缩，就会明显感觉到眼睑不由自主地跳动，甚至痉挛或震颤，这就是所谓的眼睑跳跃。
过度疲劳和过度用眼往往是眼睑跳动的主要原因
眼科专家指出，神经放电异常的原因大多是过度疲劳、用眼过度、睡眠不足或眼睛干涩所致。一般来说，眼皮跳动几分钟后就会恢复，少数会持续几天。通常情况下，调整睡眠时间，充分休息后可以改善。
眼皮跳是怎么回事？
少数眼皮不由自主地跳动，这是疾病或不明原因引起的。如果上下眼睑跳动的不适感很明显，并且一段时间内没有改善，那么要小心可能是由以下疾病引起的:
状况1/体内电解质失衡
喝茶、咖啡等饮料往往容易使钙流失。如果你在平时的饮食中没有摄入足够的钙，可能会导致血钙浓度过低。当体内钙磷浓度失衡时，肌肉会不由自主地抽筋，眼皮也会不由自主地跳。建议在饮食中补充钙质。
情况2/面瘫
眼皮跳是典型的面神经患者会经历的症状之一，但并不是所有的面神经麻痹患者都会伴有眼皮跳。一般来说，眼皮跳动是面瘫的概率是相当低的。如果人们发现眼睑连续跳动超过2至3周，应尽快就医检查。
条件3/中风
同样，眼皮跳动并不一定意味着患上了中风，但中风患者确实有眼皮跳动异常的情况，眼经麻痹严重的患者也可能会出现眼皮下垂或无法合上眼皮的情况。建议有上述情况的人尽快就医。
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通常情况下，眼皮会不由自主地跳，大部分是过度劳累造成的。建议眼皮跳的人平时要保证充足的睡眠，保持正常的作息，保持自主神经系统的稳定。当副交感神经放松时，可以间接减少眼睑跳动。
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