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晚上打呼噜是什么原因 晚上睡觉打鼾是什么原因引起的

导语:打鼾是人们日常生活中常见的疾病,对周围人的睡眠影响很大。说起打鼾,会引起大家的共鸣:太吵了,睡不着。那么打呼噜的原因是什么呢?感兴趣的朋友可以看下面。1.气管狭窄:很多患者睡觉时会因为气管狭窄而打鼾,

打鼾是人们日常生活中常见的疾病,对周围人的睡眠影响很大。说起打鼾,会引起大家的共鸣:太吵了,睡不着。那么打呼噜的原因是什么呢?感兴趣的朋友可以看下面。

1.气管狭窄:很多患者睡觉时会因为气管狭窄而打鼾,如气管先天性生长发育异常、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、腺样体肥大等。这种原因会导致鼻子和喉咙处气管狭窄,导致夜间睡眠时旋风不畅和打鼾。

2.肥胖:在医学上,肥胖被定义为睡眠时打鼾的原因之一,这是由于睡眠时神经体液调节能力下降和肌肉无力所致。此外,肥胖患者通常会在颈部堆积过多的体脂,容易导致喉咙堵塞和气旋不畅,进而导致打鼾患者夜间无法入睡。

3.不良生活方式:许多打鼾者是由不良生活方式引起的,如吸烟和饮酒。

4.基因遗传:有些打鼾者天生就会打鼾。关键原因是打鼾与遗传有关。日常生活中很多打鼾者都与大家庭遗传的打鼾史有关。

5.过度劳累:过度劳累是导致夜间打鼾的一个影响因素。这些打鼾患者大多数是员工和办公室白领。这些打鼾患者需要体力劳动和动脑,通常一回家就进入休眠状态,以消化吸收更多的二氧化碳,缓解疲劳。他们会无意识地用嘴呼吸,这会导致软腭等一些软组织增加振动,引起睡眠打鼾。

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